En ren tarm er nøglen til sundhed. Og det er ikke overraskende, fordi immunsystemet bor der på dette "varme" sted (80% af immuncellerne i tyndtarmen!)
Tomater har altid haft en rensende effekt, har en effekt og vil arbejde på dette kæmpe organ. Derfor vil vi ikke være kloge, og i dag vil vi gøre os til en hurtig tomat "lavement" (dette er en vittighed!) Tomatsaft.
Ingredienser:
1. Tomater - 3 stk (rensende egenskab)
2. Rød hed peber - fra morgenfruen (fremmer galdesekretion og stimulerer tarmperistaltik)
3. Vand - 1 glas
Forberedelse
Vi tager tomaterne, vasker dem godt, skærer deres "røv" af, skærer hver tomat i 4 dele, nedsænker den i en blenderbeholder, tilsæt peber og varmt vand. Mal i cirka 2 minutter, få tomatjuice eller en drink med papirmasse, uanset hvad du kalder det, essensen er den samme - rensning af kroppen.
Hæld i et glas og drik, mens det er bioaktivt. Det er bedst at bruge sådanne drikkevarer om morgenen efter 2-3 glas vand, som det viser sig (ca. ifølge metoden fra japanske hundredeårige, drikker de 4 glas varmt vand om morgenen).
På dagen for kropsrensning er tunge fødevarer (såsom mel, kød, hytteost) udelukket. Hav en god tomat detox dag, kære venner!
Del dine detoxopskrifter, og abonner på kanalen!
Oplysningerne gives kun til informationsformål.