Hyppig træthed og døsighed opstår normalt på grund af det faktum, at kroppen bruger meget energi på at fordøje blandet, tung, ineffektiv mad (ikke arter).
Du kan forenkle hans arbejde og gøre hans liv lettere ved delvis brug af revne produkter (dette udelukker ikke brugen af hårde rødder til at styrke tandkød og tænder).
Mens bæresæsonen foregår, laver vi en nyttig mad, der ikke kræver brug af vital energi og "behandler sig selv" (autolyse).
Ingredienser:
1. Æble - 1 stk
2. Blomme - 5 stk (sød)
3. Ribs - 1 spsk
4. Honning - 1 spsk
Forberedelse
Vi vaskede æbler, blommer, solbær, fjernede alle unødvendige ting. Vi pressede ripsbærene, så de gav saft, og blenderen klarede bedre med hovedparten, tilsatte blomme, æble og honningpulp.
"Tygges" i ca. 1-1,5 minutter, og bærfrugtmousse er klar til brug, let fordøjelse og glæde!
Der er en nøddeknækker, og vi har en tyggeblender. Generelt et værktøj til at hjælpe! ;)
Del dine opskrifter, og abonner på kanalen!