Sådan udrense fordøjelsesorganerne i hjemmet nærmere senere.
Udrensning drikke af yoghurt og smør
En mild detergentopløsning til en sundhedsmæssig virkning, betragtes som en almindelig drik af yoghurt.
At gøre det nødvendigt at tage et glas frisk yoghurt stuetemperatur, omrøres det spiseskefuld oliven eller solsikkeolie (hørfrø, majs, sesam) olie, tilsæt halv teske sukker.
til drikke et glas drink om aftenen inden jeg går i sengAt om morgenen var der en naturlig afføring.
Dette værktøj er en mild afførende, fremme vægttab, kan det ikke bruges mere end en gang hver 3-4 dage.
En effektiv måde at tarmskylning med mineralvand
Denne metode til rensning er nødvendigt at bruge i min fritid.
Om morgenen most glas mineralvand opvarmet til kropstemperatur (36 grader C), tilsæt en halv spiseskefuld xylitol, mix og straks drikke.
For at afhjælpe en effekt, du skal holde i bevægelseDu kan udføre øvelsen.
Efter 20 minutter varme glas mineralvand til den samme temperatur, drikke uden tilsætningsstoffer, at fortsætte med at bevæge sig.
Efter 20 minutters varme op et halvt glas mineralvand, drikke, flytte til en bæredygtig ønske om at gå på toilettet.
Efter en afføring, kan du råd til en let morgenmad.
Denne tarm udrensning metode kan bruges så ofte som du har brug for.
Lækker sæbe af tørrede abrikoser og svesker
Det er nødvendigt at formale kødhakkemaskine i lige dele tørrede abrikoser, svesker, lidt de tørrede brændenælde nælder, rosiner.
I promolotuyu blanding, tilsæt olivenolie og honning - det samme antal gram, men i et stykke, rør godt.
Dette værktøj kan opbevares i en glaskrukke i køleskabet, så længe det er nødvendigt.
For bløde naturlige tarm udrensning skal spise op til tre spiseskefulde narkotika, drikker kun rengøres med varmt vand om natten.
Folk, der ønsker at tabe sig, anbefales det at middag senest 4 timer før sengetid.
kan tages Sådanne midler dagligt i en måned, så kan du gentage kurset udrensning efter seks måneder, hvis det er nødvendigt.
Rødbeder - en naturlig sæbe og en guldgrube af vitaminer
Til fremstilling af rengøringsmidlet er først nødvendigt at klemme rødbede grøntsager (1 kg) saft.
Saften kan fortyndes med vand i forhold på 1: 2, og drikke i løbet af dagen, en lille podsalivaya.
Denne dag kan betragtes som en udledning, fordi sukkerroer saft mindsker appetitten, og i øvrigt er en god afførende.
Beet kage, der var tilbage efter saftpresning, skal du også bruge til at rense tarmene - for dette, tager det lidt podvyalit gryden, tilsæt derefter i en glasskål med en stram dækning.
Tre gange om dagen for at tage en spiseskefuld roer kage til en halv time før måltider.
Løbet af oprensningen er begrænset til størrelsen af den resulterende kage; det næste kursus af tarm udrensning anbefales tidligst 2 måneder.
Nyttige gelé - tarmrensningsmiddel
Denne gelé er en meget mild afførende, mens gavnligt for kroppen.
For at forberede den royale du skal tage et halvt kilo tørrede svesker (udstenede), 50 gram havtorn bark.
Hæld i en gryde to liter vand, sætte det i havtorn og svesker, bring i kog og holde på en meget svag varme i en halv time.
Lidt bouillon at afkøle, afløb, presse den tykke brønd og kasseres.
Drikken flaske tilføje et middel "holosas" (sælges på apoteket).
Hold gelé skal være i glas i køleskabet.
For tarm udrensning bør drikke et halvt glas gelé før sengetid - tidligst to timer efter middagen.
Hør frø til udrensning af tarmen og slankende
Hør frø er nyttige at tilføje til enhver parabol - grød, supper, desserter og bagværk.
For tarm udrensning for vægttab skal spise 2 tsk hørfrø pre-breakfast, pre-slibning dem i en kaffemølle.
Rengør tarmene - en sund tone hud, godt humør, lyd søvn og immunitet. Husk dette!
Hjemmelavet kolon udrensning er en meget vigtig procedure, og at det begynder med processen med at rense kroppen.
Pas på dig selv!
Som dette?
venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
Tak fordi du læste til enden!