Gurkemeje - en simpel gult pulver flugt fra den frygtelige sygdom!
Selvom alle ved, at gurkemeje er meget gavnligt for sundheden, få mennesker ved, hvorfor og hvordan.
Det viser sig, det kan anvendes til at sænke kolesterol og stoppe væksten af præcancerceller, kan det være stor lift immunitet fra influenza og kemoterapi, til behandling af hudsygdomme og at slippe af med det ved hjælp af rynker.
Men vidste du, at Gurkemeje er effektiv i behandlingen af depression?
Denne super-rod er bogstaveligt fyldt med antioxidanter og anti-inflammatoriske egenskaber.
For ikke så længe siden, har det aktive stof i gurkemeje (curcumin) blevet testet hos patienter med svær depression (MDD).
Resultaterne var fantastisk!
Onipokazali, at effekten af gurkemeje var lig med at modtage Prozac, men uden bivirkninger.
Dr. Ajay Goel, medforfatter af undersøgelsen, siger:
"Dette er en ny og overraskende brug af naturmedicin.
Mennesker med depression har højere niveauer af betændelse i hjernen.
Hertil kommer, at mennesker med depression har lavere neurogenese, og det betyder, at de producerer færre nye hjerneceller end folk uden symptomer på depression.
Curcumin er både kraftfuld antiinflammatorisk middel og en potent stimulator af neurogenese.
Curcumin sammenlignet med fluoxetin og imipramin (en ældre klasse af antidepressive midler) og viste fremragende resultater.
Depression er en alvorlig folkesundhedsproblem, der fører til invaliditet.
Farmaceutiske stoffer er meget dyre og har mange potentielt alvorlige bivirkninger.
Der er mennesker, hvis sygdom er ikke helt reagerer på behandlingen.
Curcumin er BCC-95, der anvendes i denne undersøgelse viser effektiviteten af depression af sig selv på samme niveau som for lægemidlet, og endnu bedre resultater i kombination med lægemidlet.
Det kan give mening for sundheden for millioner af mennesker. "
venligst TILMELDINGpå min kanal :)
Det skal også bemærkes, at curcumin var veltolereret af alle deltagerne i denne undersøgelse.
Mens mere forskning er påkrævet, er disse resultater meget lovende.
Og kan de være interesseret i førende farmaceutiske virksomheder.
Der er én ting, men... Den gurkemeje indeholder ikke så meget curcumin. Kun 3% af sin vægt.
De fleste undersøgelser brugte gurkemeje ekstrakt hovedsagelig sammensat af curcumin selv.
Doseringen var over et gram per dag.
Ligesom forbruget af curcumin kan ikke opnås ved hjælp af gurkemeje som et krydderi i maden.
Derfor, for at opnå den fulde effekt, skal du bruge gurkemeje ekstraktHvor curcumin indeholdt i betydelige mængder.
Desværre er curcumin dårligt absorberet af blod. Dette kan korrigeres, idet der som sort peber, som omfatter piperin, naturligt stof øge evnen til at absorbere 100% curcumin.
Hvis du ønsker at forbedre din sundhed ved dig selv, gør denne vidunderlige limonade fra gurkemeje.
Og du vil straks føle sig bedre!
Opskrift Medicinsk limonade fra gurkemeje
ingredienser:
4 spsk friskrevet gurkemejerod
2 teskefulde revet ingefær
5 kopper kogende vand
3 spiseskefulde honning rå
1/2 kop frisk citronsaft (du kan tilføje mere til smag)
1/2 kop appelsinjuice (valgfrit)
fremstilling:
1. Sætte gurkemeje og ingefær i en krukke eller gryde og hæld i kogende vand. Lad det trække i mindst ti minutter.
2. Tilsæt honning til blandingen af gurkemeje og ingefær, Sørg for at omrøre indtil fuldstændig opløsning.
3. Nu stamme blandingen og tilsæt saften.
Tag et åndedrag trods alt lidt køligt, og hvis det er nødvendigt, tilføje mere honning eller citronsaft.
Nyd en drink og blive gladere!
Du sundhed og godt humør! :)
Som dette?
Venligst dele det på sociale netværk ellerTILMELDINGpå min kanal og sætte Ligesom! Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
Tak fordi du læste til enden!