I varmen vil jeg virkelig ikke spise noget, så jeg laver ofte is. Min opskrift er meget enkel. Isen er velsmagende, sund, fra naturlige ingredienser. Og det er også lavt kalorieindhold, så det er velegnet selv for dem, der følger figuren.
Ingredienser:
Yoghurt
Frugtjuice
Vi har brug for 200 ml yoghurt. Vi tager den mest almindelige, naturlige yoghurt. Det er bedre at tage det uden smag, for i sidste ende vil de give et smæk eller endda afbryde hele isens smag.
Tilsæt 150 ml frugtsaft til yoghurten. Jeg bruger normalt orange, fordi det opdateres meget godt. Jeg prøvede også andre juice. Kunne lide kirsebæret, brugte også jordbær hakket gennem en blender - det var også lækkert.
Saft tages bedst med papirmasse, ideelt friskpresset. Men hvis du ikke har en juicepresse, så er det okay, tag regelmæssig butiksaft fra posen.
Bland saften og yoghurten med en blender, indtil den er glat, og hæld den derefter i forme, indsæt ispindepinde. Hvis du ikke har specielle forme til is, betyder det ikke noget, du kan simpelthen hælde det i plastikbeholdere og derefter spise det med en ske.
Vi lægger formene i fryseren i 4-6 timer, så tager vi dem ud, og du kan nyde lækker hjemmelavet is. Forresten, for at gøre det let at komme ud af formen, dyppes den i varmt vand i et par sekunder.
Det er alt, meget simpelt og lækkert! God appetit, kære venner!
Hvis du kan lide isopskriften, kan du lide den. Abonner også på min kanal for ikke at miste den og gå ikke glip af nye opskrifter. Tak!