Fisk 🐟 "BAG" hurtigt

Admin

click fraud protection

Det er første gang, jeg tilbereder fisk på denne måde. Opskrift på dovne mennesker)
Det er første gang, jeg tilbereder fisk på denne måde. Opskrift på dovne mennesker)

Jeg har allerede skrevet mange gange, at jeg elsker opskrifter, der kombinerer både hovedret og tilbehør.

Se på min kanal, der er en masse opskrifter, hvor i en: en hel frokost. For eksempel: BulkoNozhki, Fancy slik, Frokost i en pose osv. )

Madlavning i dag med stedfortrædende fodboldblogger kasserolle "Enklere end simpelt"(han kommer forresten med navnene til mig).

Hvad kræves👇

* fiskefilet 🐟 (enhver) vi har stadig et stykke aborrefilet - 100 gr (!!!)

* pasta (pasta😉) enhver - 200 gr

* hård ost - 50 gr

* kefir / gæret bagt mælk / yoghurt / acidophilus / - 1 glas

* Italienske urter (eller andre krydderier) - en knivspids

👇👇👇

forfatterens foto

Fiskefilet skære portioneret. (Se ikke på plaketten, det er det microboard), der var virkelig ikke mere end 100 gram fisk.

Salt peber 👇

forfatterens foto

Madlavning udfyld for "bage": kefir (eller noget gæret) blande med urter, salt og peber, ost gnide på et fint rist 👇

forfatterens foto

I en bageplade (olieret med vegetabilsk olie) lægge ud fisk og tør pasta på siderne 👇

forfatterens foto

Fyld med fyld helt (undskyld for tautologi) 👇

forfatterens foto

Ovenfra stænke ost 👇

forfatterens foto

OG sende i ovnen (meget forvarmet) i 35-40 minutter. Vi får kasserolle "Enklere end simpelt" 👇

forfatterens foto
forfatterens foto

☝☝☝ Lækker fisk og pasta gryderet klar☝☝☝

NdOg duften!!! 🤤

🍴Nyd dit måltid🤤🍴

Og ja, hvem ellers leder efter min stedfortrædende fodboldblogger, så kaldes hans kanal sådan:

I live

For ligesom plus i karma ✊! For et abonnement - krammet 🙌 For spørgsmål - svarer jeg med glæde. ✌ Alt godt! 🙏

"Luksuriøs" diæt fra arbejderne fra det tsaristiske Rusland: fans af den tid nægter at spise sådan
"Luksuriøs" diæt fra arbejderne fra det tsaristiske Rusland: fans af den tid nægter at spise sådan

Et par gange (og måske mere) skrev jeg om ernæring af arbejdere og bønder før revolutionen. Ærlig...

Koteletter med ananas i ovnen efter en opskrift fra fabriks kantinen. Jeg deler opskriften.
Koteletter med ananas i ovnen efter en opskrift fra fabriks kantinen. Jeg deler opskriften.

Hej, kære læsere af kanalen "Madlavning med Natalia Kalnina"! Jeg hilser mine faste gæster såvel ...

Jeg tager en dåse kondenseret mælk, æbler og mel
Jeg tager en dåse kondenseret mælk, æbler og mel

Så simpelt og så lækkert! Jeg fortæller dig, hvordan jeg laver en lækker æbletærte med kondensere...

Instagram story viewer