En simpel opskrift og minimum tilberedningstid. Det bages i ovnen i mindst en time, men her er alt ingenting. Kort sagt, vi anbefaler!
Ingredienser:
løg
kartofler
kyllingefilet eller pølse
ost (kan forarbejdes)
salt
vegetabilsk olie
Forberedelse:
1. Skræl løgene og skær dem i store halvringe.
2. Smør mikrobølgeovn med olie.
Brug aldrig en plastikbeholder, selvom den er designet til mikrobølgeovne!
Plasten begynder at smelte efter 3-5 minutter, og maden i den bliver ikke velsmagende og skadelig.
3. Skær kyllingefilet i tynde skiver. Du kan bruge terninger.
Hvis der ikke er nogen kylling eller andet kød til rådighed, fungerer almindelig halvrøget pølse også. Skær det i strimler.
4. Vask kartoflerne, skræl dem og skær dem i tynde skiver med et rivejern.
Der er 4 sider på næsten hvert rivejern, her er en af dem bare til dette.
5. Læg et lag løg i en form, kylling eller pølse ovenpå. Salt alt, tilsæt krydderier efter smag.
6. Spred kartoffelskiver på kyllingefilet. Vi forsøger at få dem til at ligge vandret og ikke pakke ind. Salt.
7. Drys med revet ost på kartoflerne.
Du behøver ikke købe god ost til denne skål. Selv pølse eller "Venskab" -type gør det.
Ingen grund til at tilsætte vand, olie eller majones.
Kartoflen i sig selv giver meget juice, så alt koger perfekt uden den ekstra væske.
På samme tid forbliver kyllingefilet meget saftig.
8. Anbring skålen i mikrobølgeovnen, og kog skålen ved 800 W i nøjagtigt 15 minutter.
Hvis din mikrobølgeovn er mindre kraftfuld, er det bare nødvendigt med disse 20 minutter.
Alle! Kartofler med kylling i mikrobølgeovnen - klar!
Du kan kalde alle til bordet og hjælpe dig selv!
God appetit!
Kunne du lide artiklen?
Det var så lidtTILMELDtil kanalen og lide det!
Din aktivitet er meget vigtig for forfatteren!
Tak for læsningen til slutningen!
Held og lykke!