Ingen tid til kager? Så muffin vil være for dig at finde!
ingredienser:
1 spsk. yoghurt
æg
2-3 spsk. mel
1 time. l. bagepulver
200 gr. kål
gulerødder
salt
peber
vegetabilsk olie
fremstilling:
1. Kål skåret i stave og gulerødder rist.
2. Sæt derefter kål og Morkvy i gryden, tilsæt salt og peber til smag, hæld vegetabilsk olie.
Simre 15 minutter til kål blev næsten færdig. Cool.
3. Ægget piskeris med et gran salt.
4. Hæld ægget opvarmet yoghurt.
Kefir kan opvarmes i et krus i mikrobølgeovnen eller i en gryde på komfuret.
Tilføj bagepulver og bland det hele.
5. Gradvist tilføje mel stykker og piskeris.
Dejen skal have en tyk, som i æbleskiver.
6. Smør panden med olie og varme over medium varme.
Del på panden test skeen kål på toppen af fyldet og det næste lag af dej.
Lidt stege på den ene side og dækket med et låg i 2 minutter.
7. Fjern derefter låget og flip pandekager.
Låget lukker anden gang er ikke nødvendig.
8. Disse opnås pandekager med kål når de er klar.
Rosy og duftende!
Bon appetit!
Som dette?
venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
Tak fordi du læste til enden!