Det er en drik lavet af tranebær. Cranberry mest værdifulde efterår og vinter bær, som er høstet fra slutningen af september. Det gør blodet mindre tyktflydende, og derfor bliver alle organer bedre tilføres ilt, forbedrer humør og reducerer risikoen for blodpropper. Vi laver saft fra tranebær og nyde dens fremragende smag palet.
ingredienser:
1. Tranebær (en tredjedel kop bær)
2. Honning (1 tsk)
3. Vand (glas)
4. Ground sort peber (knivspids) er mulig uden
forberedelse
Opsamlet (eller taget ud af den købte fryser) tranebær, vaskes, sat i en blender cup, tilsættes varmt vand, peber (forbedrer optagelsen af næringsstoffer), og honning. Torsion, stamme og fik en meget velsmagende sursød tranebærsaft! (Den flere varianter til stede i kosten er bedre). Han er drukket for første gang i en halv time efter at have spist små slurke, og så når jeg føler trækket igen i smagen (1 kop en dag eller to i løbet af sæsonen - en god støtte til at styrke sundhed).
Del med dine venner og abonnere på den kanal, hvis du ønsker at fortsætte!