Der er dage, hvor jeg ikke ønsker at lave mad, men det er nødvendigt. Og som hurtige opskrifter kommer os til hjælp, kan i alt 20 minutter og en solid, lækker middag på bordet, selv en elementære have tid til at forberede en salat.
Så alt kogt i en stegepande. Først skar løg, jeg næsten altid ligger i køleskabet et par skrællede løg, er det praktisk, du kan ikke bruge tid på det til ren, mens madlavning middag.
Bow I steges i olivenolie til gennemsigtighed og derefter sender til det i koldt vand, den vaskede ris, 1 kop, Tag I parboiled.
Ris med en bue bør holdes i olien i omkring et minut og derefter tilføjer jeg varmt vand, alt blandet godt, Bates varme til lige under midten og dæksel med låg. Ris fremstilles i ca. 15 minutter.
På dette tidspunkt, bare for at have tid til at lave mad, kan være en let salat. Når risene er klar, jeg sender ham et stykke smør, omkring 30 gram.
Og nu tilføjet den ingrediens, der vil give denne parabol en vidunderlig smag. Denne filet af tun på dåse i egen saft af god kvalitet.
Ved servering, kan du drys lidt ris ost og krydderurter.
Velsmagende og hurtig middag er klar, bon appetit!
Læs også: Middag uden nogen problemer. Blot 15 minutters drift, ovnen vil gøre resten
Tak for din opmærksomhed og abonnere på kanalen, foran en masse interessante!
Hold dig sund!