Velsmagende appetitvækker af aubergine med hvidløg i 15 minutter

Admin

click fraud protection

Der kommer en sæson af friske grøntsager, hvilket betyder, at min kanal vil være mere end blot opskrifter med grøntsager. I dag vil fortælle dig, hvordan man laver godt, bare fantastisk appetitvækker af aubergine. Ostrenkoe, krydret og så velsmagende - Yum! Lidt mere tid får brug for - i alle nogle 15 minutter :))

fremstilling:

Tre mellemstore aubergine skåret i små tern (som afbilledet).

Nu varme op olien i en stegepande og steg 2-3 fed hvidløg. Hvidløg skal finthakket.

Sæt gryden aubergine, steger lidt ved høj varme, tilsæt derefter 0,5 teskefuld sukker og 2-3 spsk sojasovs. Jeg kan ikke sætte salt fordi saucen og så salt. Men dens smag, men kan lidt salt og peber.

Steg alle sammen mere 5-7 minutter, så drys med urter og knust hvidløg. Vi fungere som en snack til hovedretter. Af den måde, disse auberginer er gode både varmt og koldt. Bon appetit, mine kære venner!

Hvis du kunne lide min forretter opskrift aubergine - til salg, Ligesom. Du behøver ikke gøre det vanskeligt, men meget vigtigt for mig, fordi jeg bruger en masse tid og energi på kanalen, jeg prøver for dig. Tak!

Anti-blokerende mad til tarmene "Happy microflora"
Anti-blokerende mad til tarmene "Happy microflora"

Hvor bor immuniteten? I tarmene... (mikrobiom = immunitet). En ren tarm er nøglen til sundhed! La...

Instagram story viewer