En enkel og hurtig måde at tilberede den boghvede i mikrobølgeovnen. Tag recepten note i praktisk! Del din opskrift i deres sociale netværk til dine venner ses også.
fremstilling:
Så har vi brug for en kop boghvede. Gumpen iterate tidligere fjernelse af affald og avner. Vask boghvede og sat i en glasbeholder tilpasset til brug i en mikrobølgeovn.
Fyld 2 kopper kogende vand, sætte salt til smag (ca. 1 teskefuld eller mindre). Luk låget og sat i en mikrobølgeovn ved maksimal effekt. Efter 3-7 minutter, vandet koger.
kogende tid afhænger af kapaciteten af ovnen. I de nye modeller vandet koger bogstaveligt 2-3 minutter. Gamle mikrobølge får brug for lidt mere tid.
Efter kogning suspendere arbejdet mikrobølgeovnen, fjern låget og kog i yderligere 7-8 minutter, skru ned for strømmen til 600W.
Jeg anbefaler den madlavning proces en eller to gange for at blande boghvede. Tilsæt smør til smag og tjene som en side parabol til kød, fisk, svampe eller som en separat skål. Bon appetit!
LÆS OGSÅ:Sådan koger roerne i mikrobølgeovnen i 15 minutter
Sådan koger et æg i mikrobølgeovnen i 1 minut
Hvordan til at lave mad i mikrobølgeovnen dumplings
Hvordan at tilberede en kartoffel i mikrobølgeovnen
Sådan koger pasta i mikrobølgeovn
Sådan koger ris i mikrobølgeovnen