Goddag, tabe!
På din anmodning, jeg deler en opskrift på suppe med kylling kødboller, linser og kartofler.
Vi har brug for:
- hakket kyllingebryst.
- 2-3 mellemstore kartofler.
- 1 medium gulerod.
- 1 løg.
- 60 g linser (jeg brugte rød).
- allehånde, laurbærblade, salt.
- foretrukne greens.
Fremstilling.
Sæt gryden på bålet på 3-3,5 liter vand, tilsæt lidt salt 1/3 spsk salt.
Mens kogende vand, forbereder grøntsager - ren, min. Gnid gulerødder og hakkede løg. Kartofler skæres i terninger.
Hakket kylling peber, salt, bland godt og vride frikadeller, om dem på et skærebræt.
Billets fremstillet.
Gulerødder og løg steger uden olie på en slip-let pande. For ikke at brænde - for at tilføje en smule vand.
Når vandet koger, send i en gryde ristede gulerødder og løg.
Efter 5 minutter tilsættes de vaskede kartofler og linser.
Når vandet koger igen efter tilsætning kartoflerne og linser - run frikadeller.
Sæt et par ærter allehånde og laurbærblade.
Bring til parathed. Hak og tilføje dine foretrukne urter i det færdige suppe.
Bon appetit!
Smag suppen er som en ært, men ikke så udtalt og blødere.
Indstillinger til madlavning afhænger af din smag.
Det er i vores hænder - eksperiment!
Abonner på min kanal, hvis du er interesseret, jeg har tænkt mig deres egen måde på slankende okoloPP.
Må ikke skåne folk, støtter mig!
Jeg foregiver ikke at være ekspert PP. Bare udveksle erfaringer. I "OkoloPP"