God eftermiddag mine venner at tabe!
Der er blandt dig de samme sandwich elskere mig?) Jeg har for dig en fantastisk opskrift!
For nylig, jeg forberedt mig en kylling pastrami. Det var meget bud og velsmagende! Ideel - for en sandwich til morgenmad med fuldkornsbrød!
Snarere skrive en recept!
Vi har brug for:
2 kyllingebryster gennemsnitlig størrelse (ca. 600 gr). Du kan bruge kalkunbrystfilet.
sort peber (jeg har "peberkværn 4" - utroligt flavorful krydderier).
tør hvidløg.
laurbær, allehånde.
røget paprika (kan du ikke).
salt.
Fremstilling.
Den første ting at gøre præ - opløses i 500 ml kogt koldt vand 1 spiseskefuld salt, tilsæt et blad lavrushki par ærter allehånde og sat i denne løsning kyllingebryst. Rengør køleskab og glemme alt om bryst ideelt for hele natten.
Vi får vores bryst fra marinaden, og godt obsushivayut Smører krydderier - tørrede hvidløg, sort peber, kan røget paprika erstatte sød peber). Jeg ved, at nogle stadig smurt med olie - men hvorfor har vi brug de ekstra kalorier? Og så viser det sig meget velsmagende!
Derefter tilsættes op brysterne hinanden og forbinde snor. Jeg har prisolit en knivspids salt.
Forvarm ovnen til maksimum - 220 til 250 grader, og send til brystet på folie. Breast i folie eller wrap !!!
Hold i ovnen 18-20 minutter og slukke ilden, forlader vores pastrami kølig direkte i ovnen uden at åbne døren.
Ovnen er afkølet - pastrami klar!
Bon appetit! Det viste sig mørt, saftigt og skarp lille!)
Jeg kan lide at tilføje en masse naturlige krydderier, gør gode ernæring måltider mere smag.
Abonner på min kanal, hvis du er interesseret, jeg har tænkt mig deres egen måde på slankende okoloPP.
Må ikke skåne folk, støtter mig!
Jeg foregiver ikke at være ekspert PP. Bare udveksle erfaringer. I "OkoloPP"