Tarmrensning er en delikat sag! Den, der kan hjælpe sig selv med det, han kan. Vi hjælper os selv på forårslæsningsdage med et birketræ.
Ingredienser:
1. Birkesaft - 1 liter
2. Citron - 1 kile
Forberedelse
Vi drikker frisk juice i løbet af sokogonsæsonen, hælder noget af det i flasker og fryser det til en varm sommer, fra nogle laver vi birkekvass og birkeddike (uden at blive skadedyr nummer 1, laver vi små huller med en boremaskine, som derefter er sikker på at blive tilstoppet med birk Pind).
Saften har en vanddrivende virkning og renser kroppen godt, men vi øger dens effekt (tredobbelt). Fremstilling af detox juice - "kolonrens". For at gøre dette skal du lade birkesaften ligge på bordet i 2 dage. Når det begynder at blive lidt hvidt (de nødvendige enzymer er frigivet), kan du begynde at rengøre.
Vi spiser "hvid birk" om morgenen (kl. 5, når galden udskilles). Varm saften let til en varm tilstand, drik langsomt denne krukke. Vi spiser en citron (det stimulerer også leveren til at arbejde). Han arbejder blødt, morgenen er "sjov!"
Del dine sunde opskrifter, og abonner på kanalen!
Der er kontraindikationer.