En ven fra landsbyen lærte mig at tilberede en vitaminblanding: nu gør jeg det hele forår, efterår, vinter hvert år og bliver ikke syg (om 10 minutter)

Admin

click fraud protection

Hvis det er +35 grader uden for vinduet, betyder det ikke, at jeg holder op med at drikke varm te med citron og sove under en dyne. 😂
Vittigheden er taget fra siden anekdoty.ru

Hilsen alle læsere på min kanal! Mit navn er Christina, og jeg er meget glad for at se dig på min kulinariske kanal.

✅ I dag vil jeg bare dele en vidunderlig vitaminblanding (drink), der hæver immuniteten godt og beskytter mig mod forkølelse. Det gøres hurtigt, og det er også meget velsmagende. Især om foråret koger jeg ofte og drikker denne sunde drink.

Vitamindrink for at øge immuniteten
Vitamindrink for at øge immuniteten

En ven fra landsbyen lærte mig at lave denne vidunderlige drink. De har velkendte dagligvarebutikker, hvor hun køber disse produkter. Hun læste opskriften i lang tid i magasinet "Health".

👉 En sådan vitaminblanding vil hjælpe kroppen til at heles så hurtigt som muligt, hvis den pludselig "får" en forkølelsessygdom. Denne blanding er bare et lagerhus med vitaminer og mineraler! Se selv.

Sådan øges immuniteten

Lad os komme ned og lave mad!

Venner, jeg vil forlade listen over produkter i den første faste kommentar (for ikke at søge i hele artiklen), og i slutningen af ​​artiklen vil jeg også efterlade en kort videoopskrift, se, du vil kunne lide det. Jeg venter på dine kommentarer til videoen, jeg vil være taknemmelig for den "sunde" kritik.

Jeg tager frossen havtorn, lægger den i en gryde og fylder den med vand, så bærene er helt dækket. Jeg satte den på komfuret og opvarmede i 3 minutter.

Havtorn

Jeg knuser bærene med en kartoffelknus.

Fordelene ved havtorn

Jeg skar frisk ingefær i cirkler.

Ingefær

Jeg skar citronen i cirkler og derefter i halvdelen.

Citron

Jeg skar også halvdelen af ​​appelsinen i cirkler og derefter i halvdelen.

orange

Fra den anden halvdel presser jeg saften ud, tager papirmassen ud med en ske og i gryden til havtornen.

Appelsinjuice

Jeg tilføjer vand til et volumen på 2 liter. Nu kan du tilføje mere gurkemeje.

Jeg tager krydderier til gløgg (kardemomme, nelliker, ingefær, citron og appelsinskal, stjerneanis, allehånde).

Krydderi

Jeg sætter gryden på komfuret og bringer den til en varm tilstand. Det er ikke nødvendigt at koge og varme for meget, ellers får vi ikke så mange vitaminer. Rul gennem billedet (to mere til højre). 👇

Immunforøgende te
Immunforøgende te
Immunforøgende te

Lad det brygge. Jeg tilføjer honning til den færdige drik og drikker i stedet for almindelig te. Hvordan kan du lide denne vitaminopskrift? Venter på dine kommentarer. Abonnere på"KULINÆR MIX".Og her er videoopskriften 🔻

Ananas salat med kyllingelag
Ananas salat med kyllingelag

Du kan erstatte aftensmaden med en lækker ananas salat med kylling, servere den i tartlets ved et...

Frodige pandekager på yoghurt
Frodige pandekager på yoghurt

Frodige pandekager kan koges ikke kun med kefir. Som basis er det tilladt at bruge andre gærede m...

Ristet rødbeder og gulerodskaviar
Ristet rødbeder og gulerodskaviar

I dag forbereder vi en snack, der appellerer til både voksne og børn. Rødbeder og gulerodskaviar ...

Instagram story viewer