Vores eksperiment med min mand. Jeg har allerede prøvet at lave mad på samme måde, kun med boghvede flager - det er også lækkert. Fantastisk morgenmadside!
Hvis du, ligesom mig, elsker courgette, så vil du helt sikkert elske denne idé!
Så nye opskrifter vises)) Hvordan det hele skete kan ses i videoen nedenfor. Der er også 4 flere hurtige og nemme courgetteopskrifter! Se - du vil helt sikkert lide det))
Hvordan man laver mad
Jeg gnider courgetten på et rivejern. Til to portioner tog jeg en medium courgette (dette er ca. 300 g)
Jeg tilføjer 2 æg og salt. Og nu grød. Jeg tilføjede ca. en halv kop tør korn. Men næste gang jeg kogte, reducerede jeg mængden af havregryn - fadet viste sig at være saftigere.
Jeg kan ikke lide hvidløg i gryderetter. Derfor tilføjer jeg ikke (eller tilføjer tør). Men dild er et must! Jeg rører det.
Læg det straks i bageplader (jeg har keramiske portioner).
Og ost på toppen. Du kan tilføje en lille smule (bare for at gøre det som et låg). Hvis du slet ikke kan lide ost, kan du smøre gryden med creme fraiche på toppen. Det vil også fungere ret godt. Men vi elsker ost, så sådan her:
Jeg satte den i mikrobølgeovnen i 4-5 minutter (min effekt er 800 W). Og det er det! En meget velsmagende gryde viste sig!
Du kan selvfølgelig bage i ovnen. Ved 180 grader, 20-25 minutter. Men i mikrobølgeovnen er det hurtigere og ikke så varmt (om sommeren vil du slet ikke tænde ovnen).
Og så tænkte jeg, at du kan lave sådanne forberedelser om aftenen. Bland alt, drys med ost, dæk med folie (eller en plade) og afkøles. Og om morgenen - i mikrobølgeovnen. Og en god morgenmad er klar! Det viste sig at være meget velsmagende! Prøv det!
Du kan tilføje lidt creme fraiche eller hytteost til gryden. Det bliver endnu mere saftigt. Hvordan kan du lide vores eksperiment? Skriv i kommentarerne, hvis du forbereder noget lignende?