Lækker og stor morgenmad. Du kan tage det med dig på arbejde, give dit barn i skole eller spise det med det samme til morgenmad. Forbereder sig på få minutter!
Se videoen nedenfor kl. 05:23 for hvordan jeg laver denne sandwich. Der er også 6 flere muligheder for hurtig og velsmagende morgenmad. Se - du vil elske det!
TILBEREDNING:
Først påfyldningen. Jeg åbner en dåse dåse fisk (i sin egen juice eller i olie). Jeg har tun. Men du kan selvfølgelig tage enhver anden dåse mad. Jeg ælter fisken med en gaffel.
Jeg tilføjer hakkede kogte æg og revet ost. Jeg rører det.
Jeg spredte fyldet på et stykke brød. Det smuldrer selvfølgelig, men der skal ikke tilføjes noget!
Jeg lagde tomatskiver på påfyldningen. Og dæk det med et andet stykke brød.
Nu er der flere muligheder. Hvis det er tilgængeligt, kan du bruge en elektrisk grill. Ethvert vaffeljern fungerer også. Men hvis sådanne enheder ikke er ved hånden, kan du bare tørre sandwichen på begge sider i en tør stegepande og trykke på toppen med en spatel. Hvis grillpanden er perfekt))
Dette er hvad der sker, når du bruger en elektrisk grill.
Dette er lækkert! Lidt sødt brød og en salt fyldning med en let syrlighed fra en tomat.
Hvis jeg tager det med mig, pakker jeg det ind i papir (ikke i en pose)! Jeg modtog en masse kommentarer om, at "det ikke lever op til den femte lektion"... "barnet vil blive forgiftet", "alt falder fra hinanden, uniformen bliver snavset"... 😕 Dette er ikke middag, det er en snack, der normalt spises før frokost! Hvis du er bekymret for, at barnet pletter tøjet eller det på en eller anden måde vil påvirke hans helbred - giv ham ikke sådan en sandwich med dig)) Jeg ønsker alle sundhed og god appetit!
Kog med kærlighed!
INGREDIENSER:
• Brød - 4 skiver
• Tun (i min egen juice) - 1 forbud.
• Kogte æg - 2 stk.
• Ost - 100-150 g
• Tomat - 1 stk.
Se også:
Hurtig morgenmad på 3 minutter!
Morgenmad på 5 minutter - frugt sandwich!