Disse havregrynkager kan ikke kaldes lavt kalorieindhold på grund af tilsætningen af smør, mel og sukker. På samme tid viser det sig at være meget velsmagende og vigtigst af alt sundt.
Der er ingen æg i opskriften, men dette forhindrer dig ikke i at forberede en fremragende delikatesse. Smøret gør kagerne meget bløde, og denne blødhed varer længe. Derfor kan det sikkert klargøres med en margen, det kan opbevares godt og i lang tid. Hvis det ønskes, kan du smide nødder eller tørrede frugter i dejen.
Havregrynkager uden æg vil helt sikkert appellere til elskere af naturlig smag. Det kan serveres sikkert til morgenmad eller indtages med en snack.
Ingredienser:
Havreflager - 200 gr.
Mel - 100 gr.
Sukker - 125 gr.
Smør - 120 gr.
Mælk - 50 ml.
Sodavand - 1 tsk
Salt - 1 knivspids
Hvordan man laver mad:
Lave mad.
Hæld havregryn i en dyb beholder, tilsæt granuleret sukker og en knivspids salt til dem. Bland godt.
Hæld den krævede mængde sigtet mel, lidt bagepulver. Rør om igen.
Hæld mælk i, rør igen.
Smelt smørret i et vandbad eller mikrobølgeovn.
Hæld den flydende olie i bulk.
Ælt dejen grundigt ved at forbinde alle komponenterne sammen. Massen skal være tyk og klæbrig.
Adskil små portioner fra dejen og rul til kugler af samme størrelse. Flad hver af dem lidt.
Dæk bagepladen med pergamentpapir, og læg havregryn på toppen. Anbring dem i afstand fra hinanden, da de fordobles i størrelse under bagning og kan sidde sammen.
Anbring bagepladen i en ovn, der er forvarmet til 180 grader. Bag kagerne i 25 minutter, ikke mere, så de ikke tørrer ud, forbliver bløde. Jo længere det bager, jo sværere bliver det.
Så snart kuglerne er gyldenbrune, skal du fjerne dem fra ovnen.
Cool og server.
God appetit!
Forfatter: Svetlana Denisova
Interessante artikler:
TOP-8 produkter til rensning af tilstoppede blodkar
Hvilke produkter indeholder østrogener til kvinder over 50 år
6 imponerende ændringer i din krop, når du holder op med sodavand
Synes godt om, kommenterer, del i sociale netværk,abonner på vores kanaler den bedste belønning for os!
Godt helbred og kulinarisk inspiration :)
Din ven og hjælper, Vilkin!