Super hurtig middag! DENNE opskrift skal alle kende!
Hej, kære læsere af kanalen "Madlavning med Natalia Kalnina"! Jeg hilser mine faste gæster såvel som alle dem, der kom for at se mig for første gang!
I dag vil jeg dele en opskrift på makrel i mikrobølgeovnen på 12 minutter, du kan ikke engang optø fisken på forhånd. Da jeg lavede mad for første gang, blev jeg glædeligt overrasket, hun mindede mig om en sardinella, det viser sig, at du bare slikker fingrene - meget øm, aromatisk og velsmagende.
***************************
Opskrift:
Makrel s / m-2 stk.
Sløjfe -2 stk.
Salt -1 / 2 tsk.
Sort peber - efter smag
Sød paprika - efter smag
Vegetabilsk olie -2 spsk
Citronsaft - valgfri
TILBEREDNINGSMETODE
Frisk frossen fisk 1-2 stk., Du kan ikke afrime den på forhånd, men læg den i mikrobølgeovnen til optøning i et par minutter. Nu skærer jeg hovedet af, fjerner indersiden og skærer i 3-4 stykker.
Sæt i en skål, tilsæt salt, jeg lægger en halv tsk. til 500 gram fisk. Vi tilføjer krydderier efter smag, jeg tilføjer sort peber, sød paprika, hæld i 2 spsk. vegetabilsk olie. Nogle gange tilføjer jeg et par spiseskefulde citronsaft.
Jeg rører det.
Skær 2 løg i terninger, tag en passende form, læg halvdelen af løg i bunden. Sæt nu makrelstykkerne og den anden halvdel af løg ovenpå.
Vi laver mad i mikrobølgeovnen, så det er bedre at tage formen, så du kan lægge den i mikrobølgeovnen.
Vi indstiller effekten til 800 watt i 6 minutter, i slutningen af tiden tager vi fisken ud og vender den, indstiller den til yderligere 6 minutter ved en effekt på 800 watt.
Nu tager vi fisken ud og serverer den til bordet. Kan f.eks. Bruges som fyld til fiskekage i stedet for konserves.
Hurtig og velsmagende, jeg anbefaler at tage denne opskrift til efterretning, du vil kunne lide det.
Hvis du kunne lide opskriften, skal du lægge den på klassen, dele den på sociale netværk eller skrive en kommentar. Din feedback er den bedste belønning for mig 😘 😘 😘
Du kan se detaljerne og detaljerne om madlavning i min korte video nedenfor: