Meget simpelt! Burn!
Græskar - en velsmagende og sundt produkt.
Ikke så mærkeligt, det ikke blot omfatter kost menuer, men også i mad til spædbørn.
Opskrift græskar multivarka sukker
ingredienser:
Græskar med huden og uden frø - omkring 400-500 g
Sukker - 25 g
Stødt kanel 1/3 timer. l. (Valgfrit)
Smør - 1 tsk
fremstilling:
1. Et stykke af græskar, podet og indre fibre (hud, orlov) grundigt vaske og obsushivayut papirserviet.
Græskar kan bruges både frisk og tidligere frosne.
2. Vi prick squash i forskellige steder med en skarp kniv.
3. Græskar sprede stykke foliearket, stænke det 25 g sukker og 1/3 timer. l. kanel (valgfrit).
Sukker kan erstattes af honning, men at tilføje det i dette tilfælde skal være i slutningen af madlavning.
Mængden af honning afhænger af personlige præferencer.
4. Foldes derefter op kanterne af folien, således at der en improviseret "spand".
Det er vigtigt ikke at beskadige folien til bage saft flyder ikke ud af det.
5. Sæt græskar i en skål multivarku med folie, dække og drej på mode "Hot" i 60 minutter.
6. Efter et stykke tid blidt (folie er meget varmt!) Vi får et græskar med et lag Multivarki skål.
Græskar bagt med sukker multivarka klar!
Serveres hende lige i folie til bordet.
Hvis det ønskes, kan du sætte på toppen af et stykke smør, det tilføjer smag.
Kødet sving utroligt bud og flavorful.
Kogte i henhold til denne opskrift, græskar, kan gives til små børn, der regulerer blodsukkeret.
Og for voksne - det er en stor delikatesse, som skæmmer figuren, og er ikke dyrt.
Bon appetit!
Som dette?
venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))