I dagens artikel vil jeg tale om tre enkle og hurtige måder at kontrollere selv, om du har dårlig ånde. Hvis du pålideligt vil finde ud af, om du har dårlig ånde, og du ikke ønsker at rette disse spørgsmål til kære, så vil følgende metoder hjælpe dig. Derudover nogle af dem kan bruges på farten, for eksempel på toilettet før et vigtigt møde. Jeg tjekkede mig selv, lad os se hvad der kom af det.
1. Den første måde er, hvad der er nødvendigt slikke dit håndled vente 7-8 sekunder og snuse. Noget som dette lugter af din mund. Men dette er en overfladisk måde, da du kun har snust spyt fra spidsen af din tunge, hvor det er mest rent.
2. For en mere grundig kontrol skal du tage en vatpind (en finger fungerer i princippet også) og flyt den midt på tungen, endnu tættere på ryggen, men pas på ikke at fremkalde en gag-refleks. Vent også et par sekunder og lugt, der skal ikke være nogen udtalt lugt, kun i dette tilfælde lugter du ikke dårlig ånde.
3. At tjekke åndedræt du har brug for ethvert glas eller krus, selv en plastik gør. Træk vejret fuldt ud, bring glasset op i dit ansigt, så det presses tæt mod din mund og næse, og træk vejret langsomt ud gennem munden. Flytter derefter glasset et par centimeter væk fra ansigtet, inhalere skarpt gennem næsen. Så du vil pålideligt forstå, hvor frisk din ånde er. Jeg testede alle tre metoder, i de første to lugte spyt slet ikke, i det sidste eksperiment følte jeg heller ikke nogen ubehagelige noter. Bedøm artiklen som!