Vi laver en enkel og sund salat med agurk og avocado for at fremskynde kropsrensning og vægttab. Frisk agurk renser tarmene godt, forbedrer det generelle helbred og fremmer fedtforbrænding.
Ingredienser:
1. Agurk - 2 stk (diuretikum)
2. Avocado - 1 stk (løsner)
3. Hørfrøolie - 1 spsk (Omega 3)
4. Malet sort peber - en knivspids (giver god absorption)
5. Laminaria pulver - knivspids (i stedet for salt)
Forberedelse
Vi tog gode agurker (ikke bitre), vaskede os godt uden at skrælle, gned på et fint rivejern i en kop.
Derefter vaskede vi avocadoen, skrællede den, delte den i 2 dele, fjernede knoglen (du kan lægge den i en gryde), revet på et groft rivejern, hældt over med olie, drysset med peber, tangpulver (en anden alger).
Alt blandes og den grønne forfriskende salat er klar. Aroma-aat af agurk friskhed til hele køkkenet! God appetit, kære venner!
Den konstante brug af en sådan salat i stedet for en solid middag gør sig hurtigt mærke. Allerede efter 3 dages spisning af en sådan salat forbedres fordøjelsen, stofskiftet og eliminering af toksin accelereres (i stedet for en gang om dagen er der normalt 2 afføring om morgenen og aftenen). Og når du rejser om natten med en ren tarm, forgifter intet, og om morgenen føler du dig frisk som en agurk!
Abonner på kanalen og del dine opskrifter.