Som du ved, er brændenælde rig på silicium. Hvis der regelmæssigt leveres silicium til kroppen, er en person sund uden læger! Men det findes ikke overalt. Brændenælde indeholder mest af alt, der er også silicium i padderok og spirede havre. I dag skal vi presse saften ud af brændenælden.
1. Brændenælde - flok
2. Vand - 1 glas
3. Citron - 1 kile
Forberedelse
Vi tager brændenælder (friske), nedsænker dem i en saftpresser og presser saften ud (hvis du vil forberede dig i et stort volumen), vi gør det til en test (en gang), så vi tager hele bunken.
Vi skærer brændenælden i mindre dele med en saks, læg den i en blenderbeholder, tilsæt varmt vand, vi smider et stykke citron i (så nælden ikke tykner blodet, selvom moderne mad gør det meget stærkere).
Slib i ca. 1,5 minutter, filtrer gennem en si, og få en drik af brændenældesaft. Denne drik drikkes i små slurke, nip om dagen med måltider.
Hav et dejligt efterår, vinter, forår eller sommerdag, kære venner!
Del dine opskrifter, og abonner på kanalen!