Alt afhænger af, at skjoldbruskkirtlen fungerer korrekt! Enhver endokrinolog vil fortælle dig dette. Vores skjoldbruskkirtel har brug for jod, hvilket er nok for mennesker, der lever ved havet og mangel på alle andre. Jod findes i alger (tang, spirulina, chlorella osv.) Og kan genopfyldes ved at spise alger, men uden at gå til havet. De sælges overalt.
Ingredienser:
1. Spirulina (en halv teskefuld pulver eller 1 tablet)
2. Hvedekimgrøntsager (flok) eller andre grøntsager, der indeholder jod
3. Zira (knivspids) er mulig uden, men den indeholder også meget jod
4. Peberærter (et par ærter)
5. Vand (1 liter)
Forberedelse
Vi tager greenerne, vasker dem, skærer dem i mindre stykker, lægger dem i en blenderbeholder, tilføjer blåalger (spirulina), spidskommen, peber, vand ved stuetemperatur. Vi vrider, filtrerer, du kan vride den grønne kage med nyt vand igen. Hav godt humør! Ved regelmæssig brug af en sådan cocktail vil skjoldbruskkirtlen føle sig godt og vil være tilfreds! (ikke muligt for alle)
Del med dine venner og abonner på kanalen for ikke at gå glip af alt det mest nyttige!