Vi kombinerer enkle produkter og får en utrolig velsmagende kålrulle. En meget interessant opskrift! Prøv det for helbredet, lav mad med glæde!
ingredienser
- 1 stk kål
- 500 gr hakket kød
- 1 stk løg
- 100 gr kogt ris
- tomat
- for at smage salt, sort peber
- æg til smøring
Trin
Kun ris blev kogt på forhånd, indtil den var halvkogt. Skær kålstænglen ud og kog kålen let i kogende vand (du kan varme den op i mikrobølgeovnen). Adskil kålbladene og spred dem over pergamentet (overlapning).
Til fyldet kombineres hakket kød, ris, salt og peber. Vi fordeler 1 \ 2 del af fyldet over kålbladene. Ved at stikke kanterne indpakker vi en tæt rulle. Jeg har to identiske kålruller.
Læg ruller i et bageplade på en seng med løg. Tilsæt tomater (skåret i terninger) imellem dem og sæt dem i ovnen i 30-40 minutter. De første 20 minutter under folie. Temperaturen er 200 grader.
10-15 minutter inden afslutningen af madlavningen, tag dem ud og smør ruller med et æg.
Duftende, lækker og smuk. Meget godt skåret, utroligt velsmagende, både varmt og koldt! kilde
Videoopskrift specielt til dig
Dette og tusindvis af andre opskrifter i Cookpad-appen
Gratis og ingen annoncer!
Download til iOS
Download til Android