Hastigt. Tre hurtige opskrifter til lækre salater

Admin

click fraud protection

I dag vil jeg fortælle dig fra tre opskrifter til hurtige og meget velsmagende salater. De er alle ret enkle, fra de mest almindelige ingredienser.

Den første salat er kendt for mange. Det kaldes det "Røde Hav", du behøver ikke engang at lave mad til det, bare skære ingredienserne og krydre.

Ingredienser:
1 pakke krabbekød
1 stor tomat
100 g hård ost
2 fed hvidløg
2-3 st. spiseskefulde majones

Skær tomaterne og krabbepindene i små terninger, rasp osten, hugg hvidløg med en presse. Krydder alt med mayonnaise og bland godt. Enig, meget enkel og lækker!

Til den næste salat skal du bare koge æggene, det tager kun et par minutter, i hvilket tidsrum du kan forberede resten af ​​ingredienserne.

Ingredienser:
1 dåse dåse tun
1 dåse dåse majs
3 kogte æg
1 middel agurk
3 spsk. spiseskefulde olivenolie + 1 spsk. en skefuld saft, hvor tunen blev opbevaret
salt efter smag

Skær agurk og æg i terninger eller strimler. Bland alle ingredienserne i en salatskål, du kan krydre med både olie og mayonnaise.

Den tredje salat kan normalt tilberedes på 3 minutter. Denne salat er ikke kun velsmagende, men også meget sund, perfekt til dem, der taber sig.

Ingredienser:
1 avocado
2 tomater
1 dåse dåse bønner (kogt)
Salatløg 1 stk

Skær tomaterne og avocadoen i terninger, løgene i strimler, bland alle ingredienserne i en salatskål og krydre med vegetabilsk olie.

Jeg håber artiklen var interessant og nyttig for dig, hvis det er tilfældet, så lad mig det vide.

Tak for din opmærksomhed og abonner på kanalen, der er mange interessante ting i vente! Være sund!

Kost kyllingesalat
Kost kyllingesalat

I vores tid er den korrekte livsstil meget relevant, hvilket er meget behageligt. Mange har skift...

Sommer hash på yoghurt. Tro mig, du vil koge det hver dag !!!
Sommer hash på yoghurt. Tro mig, du vil koge det hver dag !!!

I dag på vores menu bedøvet hash på yoghurt. I varmt vejr, når du ikke ønsker at spise varm mad, ...

Jeg spiser lækker og tabe sig. Resultat minus 46 kg. Jeg deler med dig min menu for dagen.
Jeg spiser lækker og tabe sig. Resultat minus 46 kg. Jeg deler med dig min menu for dagen.

Hvem for første gang på min kanal?Lad os komme i nærkontakt! Mit navn er Anja og i maj 2018 gik j...

Instagram story viewer