Ingen hvidløg eller mayonnaise. To lækre og sunde salater lavet af almindelige gulerødder

Admin

click fraud protection

Om vinteren tilbereder vi ikke salater med friske grøntsager så ofte, som vi gerne vil. Et dårligt sortiment af grøntsager i butikken med tvivlsom kvalitet og smag. Derfor vender vi os til sæsonbestemte grøntsager som rødbeder, radiser, kål og gulerødder for at få alle de nødvendige vitaminer og fibre. I dag gør jeg opmærksom på to enkle, men lækre gulerodssalater.

Den første salat er den enkleste, men takket være dressingen viser det sig at være meget krydret og velsmagende. Du har kun brug for 1-2 rå gulerødder, som du skal rive.

Til dressingen skal du bare blande tre ingredienser: 2 spsk olivenolie, 1 spsk sojasovs og en halv teskefuld sennep med korn. Bland alt godt og krydre de revne gulerødder.

Jeg serverer denne salat med sesamfrø, som også er en ekstra kilde til calcium.

Den anden salat er allerede rigere på ingredienser, foruden ser den også meget smuk og lys ud. Gulerødder skal også raspes, 1-2 stykker mellemstor.

Et par grønne salatblade skal vaskes godt og hakkes. Jeg skar agurk i strimler ved hjælp af et specielt rivejern, men du kan gøre med en almindelig kniv.

Du kan også tilføje røde eller grønne løg, hvis det ønskes. Alle ingredienser skal blandes godt i en salatskål og krydres. Til dressing blander jeg kun olivenolie og sojasovs, ikke salt.

Jeg elsker virkelig at lave mad, men jeg hader at shoppe dagligvarer, det tager meget af min tid og kræfter! Enig, i dagens verden af ​​hast og travlhed er tid den dyreste ressource, og vi prøver at bruge den så effektivt som muligt. Og hvis du, ligesom mig, prøver at bruge din tid klogt, så vil det være interessant for dig at stifte bekendtskab med tjenesten SBERMARKET, som giver dig mulighed for at gemme vores ressourcer med dig til noget mere interessant og uden yderligere omkostninger.

Tilknyttet materiale. SBERMARKET er en onlinetjeneste til levering af dagligvarer og essentielle varer fra butikshylderne. Det bedste er, at tjenesten fungerer UDEN PRISER - vareprisen er den samme som i den sædvanlige butik, levering på ordredagen, desuden udfører SBERMARKET streng kvalitetskontrol af den leverede Produkter.

Og desuden får du en rabat på 199 rubler ved at foretage din første ordre i mængden på 2.000 rubler eller mere ved hjælp af pfc3ga-kampagnekoden. Jeg mener, at et sådant tilbud ikke kan afslås! Kampagnekoden er gyldig på webstedet sbermarket.ru og i appen.

Følg linket https://clck.ru/MDWr5 placer din første ordre og befri dig fra unødvendigt besvær. Nyd madlavning!

Tak for din opmærksomhed og abonner på kanalen, der er mange interessante ting i vente!

Være sund!

En hurtig snack (jeg kom op med opskriften spontant, da gæsterne uventet ankom)
En hurtig snack (jeg kom op med opskriften spontant, da gæsterne uventet ankom)

Opskriften på denne forretter blev opfundet spontant, da venner ringede og sagde, at de allerede ...

Fyldt fisk eller hvordan rødbeder blev en snublesten mellem mig og min svigermor
Fyldt fisk eller hvordan rødbeder blev en snublesten mellem mig og min svigermor

(Foto: skoniukelias.lt)Jeg vil med det samme sige: min svigermor og jeg er trods vores lederkarak...

Svineleversaus
Svineleversaus

Denne appetitvækkende svineleversaus passer godt til enhver sideskål, det være sig grød, pasta, k...

Instagram story viewer