Uden kød er det umuligt. Og der er en grund.
Ernæringseksperter, kardiologer, gastroenterologer sammen med andre fagfolk advarer os ofte om farerne ved visse produkter.
For eksempel kød. Og det kun gjorde det ikke behage dem? Mange forskelligartede synspunkter og myter om dette emne fører til den totale fiasko af dette produkt. Og det viser sig meget god grund.
Ikke for ingenting, at vi er mennesker, ikke rovdyr eller planteædere. Vi kan få det hele. Og kødet giver os alt dette, er det værdifuldt for sin kvalitet og sammensætning. Du skal blot anvende til at spise i moderate mængder. Og kødet også.
PHvorfor er du kan ikke give op kød - besvaret af eksperter
Fanatisme og radikalisme i enhver form - er ondt!
Myten om, at kød vi ikke har fordøjet, og bare rådner, er meget populære.
Faktisk kan den menneskelige krop ikke tolerere ikke kun kød, men også grøntsager og frugter, mælk og andre produkter. Alt afhænger af den enkelte. Ja, folk - altædende.
Et træk udelukkende på vegetabilske fødevarer er ikke kun skadeligt, men også farlig.
Det er ikke nødvendigt at opgive kød for evigt. Eksperter advarer om, at en fuldstændig tabu om brugen af kødprodukter kan resultere i meget alvorlige konsekvenser for helbredet.
Vigtigt!
Samlet forkastelse af kødet øger risikoen for kræft og autoimmune sygdomme, problemer med bevægeapparatet og urin-genital.
Det truer ikke blot svaghed og hovedpine og andre problemer med helbredet.
Kødet indeholder alle de vitaminer, der er nødvendige for en korrekt drift og funktion af den menneskelige organisme.
Eksperter understreger, at de næringsstoffer af animalsk oprindelse for den menneskelige organisme kilde mange vigtige kemiske forbindelser, der er nødvendige for den korrekte funktion af de indre organer og bloddannelsen.
Kødet er rige på jern. Nemlig jern hjælper vores krop til at producere to store proteiner: hæmoglobin og myoglobin. Hæmoglobin transporterer ilt til cellerne, og myoglobin i muskelcellerne modtager og bruger det.
Ja, i grøntsager også indeholder jern - men ikke lige hvad du har brug for: jern absorberes af kroppen fra grøntsager er mindre effektiv.
For eksempel er spinat betragtes som en af de mest jern-rige bladgrøntsager grønne grøntsager, mange kontraindiceret.
Hvis en person har et mavesår i den akutte fase, gigt, gigt, gigt, blærebetændelse, urolithiasis, eller hypotension - Spinat brug er strengt forbudt.
Så den bedste form for jern findes kun i svinekød, fjerkræ og fisk.
Forskere advarer!
Ubegrundet afvisning af kød kan fremprovokere forværring af gastritis, mavesår udvikling, nedsat immunitet, træthed, infertilitet, blodsygdomme, etc.
Desuden bør du overholde foranstaltningen: regelmæssig indtagelse af store mængder kød og dens produkter er kræftfremkaldende.
Derfor er der brug for at kødretter, men strengt i moderate mængder.
Vigtigt!
Før du anvender eventuelle nationale agenter bør konsultere en specialist.
Pas på dig selv! Held og lykke til dig!
Som dette?
venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
Tak fordi du læste til enden!