Disse metoder er for dem, der ønsker alt på én gang - varmt kød og en lækker sideskål i en skål. Desuden ikke mere end 1 time.
Mulighed nummer 1 - med boghvede
Hvordan man laver mad:
1. Hæld 1 kop boghvede i bunden af formen. forvasket.
2. Top med et lag stegte løg og gulerødder. Sæt med salt og peber.
3. Skyl kyllingelårene, gnid med salt, peber og hakket hvidløg. Smør benene med creme fraiche og læg dem på en tallerken med korn og gulerødder.
4. Hæld 1-1,5 kopper varmt vand i.
Anbring skålen i ovnen i 40-60 minutter. Bages ved 180-200 grader.
Mulighed nummer 2 - med ris
Hvordan man laver mad:
1. Skræl gulerødder og løg. Skær i terninger og steg i vegetabilsk olie.
2. Vask trommestikkerne, tør dem og læg dem i en skål. Drys med kyllingekrydderier og salt og rør. Lad marinere i 20 minutter.
3. Sæt først vegetabilsk stege i bunden af bagepladen. Hæld derefter den vaskede ris i et lag.
4. Læg dine skinner.
5. Hæld i varmt vand for at skjule risen, krydre med salt på toppen efter smag.
6. Dæk formen med folie eller et låg, og læg den i en ovn, der er forvarmet til 200 grader. Bages i 1 time.
Mulighed nummer 3 - med grøntsager
Hvordan man laver mad:
1. Salt kyllingestænger og pels med adjika eller krydret tomatsauce. Drys med friske urter.
2. Hæld 1-2 spsk i en bageplade. l. vegetabilsk olie.
Top med skrællede kogte kartofler, friske tomater i skiver, stykker peberfrugt, løg i halve ringe, courgette eller aubergine i skiver, hele gulerødder (små) eller i terninger.
Du kan tilføje blomkål eller varm peberfrugt.
3. Krydder grøntsagsmåtten med salt og peber. Hæld i 1 glas varmt vand eller bouillon.
4. Læg kyllingetromle ovenpå.
5. Bag skålen i 1 time ved 200 grader.
Nyd dit måltid!
Abonner på kanalen "Kulinariske noter om alt" i
Zen- <<< næsten 2.000 opskrifter til enhver tegnebog og måltid
Telegram- <<< opskrifter, tip, humor, valg, nyttige ting
Instagram- <<< hurtige opskrifter til avancerede
Yandex. budbringer-<<< nu er vi også her
Tak for læsningen til slutningen!