Aubergine i creme fraiche: en genial salat og en lækker snack til brød

Admin

click fraud protection

Og igen om de blå. Nu er det ikke længere en forberedelse til vinteren, men bare en utrolig lækker middag. Prøv det selv!

Ingredienser:

1 kg aubergine
50 ml vegetabilsk olie
1 spsk. l. salt med krydderier (provencalsk, adyghe)
400 ml creme fraiche
3-5 fed hvidløg
2 spsk. l. soya sovs
flok grøn koriander
5-7 stk. valnødkerner

Hvordan man laver mad:

1. Skræl ægplanterne fra den blå hud, skær dem i skiver og blød i 10-15 minutter i saltet vand.

2. Pensle aubergine med vegetabilsk olie og læg den på et bagepapir foret med pergament.

Sæt i bunden i en ovn, der er forvarmet til 200 grader i 30 minutter.

3. Før hvidløg gennem en presse. Hak fejlene med en kniv meget fint. Mal hvidløg, nødder og krydret salt sammen til en pasta.

4. Bland creme fraiche med krydderiblandingen. Tilsæt finhakket koriander her og hæld sojasovsen i.

Rør blandingen og lad den være til side.

5. Fjern de bagte ægplanter fra ovnen og hug dem i varme strimler meget hurtigt. Du kan rive det med dine hænder på "strenge".

6. Kombiner aubergine og sauce i en stor skål. Omrør og lad det ligge i blød i 10-15 minutter.

7. Server med brød, tortillas, chips, chips og mere. Meget velsmagende i kombination med kartofler eller ris.

Nyd dit måltid!

abonner på kanalen"Kulinariske noter om alt" og læg "som" for at se sunde og velsmagende opskrifter i Zen-feed oftere.

Tak for læsningen til slutningen!

Syltede svampe til vinteren
Syltede svampe til vinteren

Den bedste opskrift.Hej, kære læsere af kanalen "Madlavning med Natalia Kalnina"! Jeg byder mine ...

De mest kraftfulde drinks, der tynder blodet og renser blodkarrene og nyrerne. Forebyggelse af trombose og stendannelse
De mest kraftfulde drinks, der tynder blodet og renser blodkarrene og nyrerne. Forebyggelse af trombose og stendannelse

Du kan lave tre sundeste 3 drinks med kun tre ingredienser. Disse er drikkevarer lavet af citron ...

En simpel, sund og velsmagende dessert med banan-hørfrø som erstatning for usunde slik
En simpel, sund og velsmagende dessert med banan-hørfrø som erstatning for usunde slik

Denne sødme har også en rensende virkning på kroppen (som regel tilstopper alt slik kroppen og sæ...

Instagram story viewer