Top 7 produkter på sundheden for skjoldbruskkirtlen

Admin

click fraud protection

Det bedste udvalg af produkter er nyttige for skjoldbruskkirtlen.

Produktlisten for skjoldbruskkirtlen

Honning, valnødder og citron

Stir dovne skjoldbruskkirtlen kan ske ved hjælp af høj kvalitet honning, nødder og citron.
Mash i en morter 3-4 valnøddekerner.
Bland med 1 spsk. l. honning og revet citron.
Taget om morgenen på tom mave dagligt i 1-2 uger.

Den anden mulighed

Vask grundigt 2 citroner.
Riv med huden. Du bør få næsten et helt glas citron masse.
Bland det med 1 spsk. honning.
Tag den resulterende "stof" til en st. l. daglige 3 gange om dagen mellem måltider.

tang

Den indeholder jod og ca. 40 vitaminer og elementer.
De beskytter mod mange sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
Du er nødt til at spise hver dag, eller i det mindste et par gange om ugen, måltider med tang til sygdomsforebyggelse.

Kaki

Persimmon meget jod. Derudover er det også nyttigt iod indeholder magnesium, natrium og jern, samt vitaminer - A, C og P.

æbler

Æbler - for skjoldbruskkirtlen værdifulde, fordi de beskytter mod kræftceller.


Apple frø indeholder op til 15% fede olier og iod.
Variety Gala betragtes som en af ​​de mest nyttige, har det vitamin B17. Æbler skal spises med skræl!

Krabbe kød og fisk og skaldyr

Det er vigtigt at spise så meget fisk og skaldyr som muligt.

Bemærk, at dåse krabbekød bevarer også sine nyttige egenskaber.

blåbær

Blåbær - en rigtig mester på indholdet af antioxidanter.
Det vil bidrage til at fjerne hormonal funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen.

røde fisk

God ernæring til skjoldbruskkirtlen tjene rød fisk især om aftenen: laks, laks, ørred, laks.
Fisken er bedst spises kogt, stegt eller saltet.

Som dette?

venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!

Du er ikke svært, men jeg er glad :)))

Tak fordi du læste til enden!

5 ting, de fleste mennesker drømmer om i køkkenet, inklusive mig
5 ting, de fleste mennesker drømmer om i køkkenet, inklusive mig

De mest uventede ting, som de ønsker at installere i deres køkken. Jeg har undersøgt mine læsere ...

Salaten er ikke i skålen. Portion med kylling og svampe. Bare til festbordet den 8. marts!
Salaten er ikke i skålen. Portion med kylling og svampe. Bare til festbordet den 8. marts!

I dag forbereder jeg en lys, rig, usædvanlig salat. Især for kvinder inden 8. marts! :)Jeg koger ...

Blandet og færdig! Sund morgenmad med grøntsager, urter og ost på 15 minutter
Blandet og færdig! Sund morgenmad med grøntsager, urter og ost på 15 minutter

Kære venner! Jeg laver en vidunderlig morgenmad i dag. Meget velsmagende og enkle kager i en gryd...

Instagram story viewer