Alle kender om fordelene ved grøn. Det faktum, at den indeholder vitale klorofyl, hvilket skaber et gunstigt klima for udvikling af gavnlige bakterier i tarmen og udløser alle de processer i kroppen. Hvis folk ser deres helbred, bør dets vigtigste kost består bare af grønne områder. Af den måde, i normale fæces fra raske menneske bør være grønlig farve! Generelt toilettet - det er den bedste diagnostisk udstyr i alle hjem! Og det er altid synligt helbred.
Der er en masse grønt er godt, men bare tage et høloft og tygge det mange ikke rart og meget og spiser ikke... Vi har stadig ikke korovushki! Men drikke grøn "sundhed" ikke være nemt! I flydende form er det mere lærte hurtigt og bringe uoprettelig favor!
Ingredienser til grønne smoothies:
1. Avocadoer (den indeholder fedtsyrer, anti-aging huden)
2. salatblade (brøndkarse salat) eller persille eller andre krydderurter
3. klart vand
4. Gurkemeje (valgfrit)
fremstillingsmetode
Tag urter i stedet for dokumenteret behandling uden kemi (ville være bedre, selvfølgelig, vokser urter selv) i haven om sommeren og om vinteren i vindueskarmen. Vælg bløde moden avocado. Det er de rige frugten af alle. Avocadoer ren, hælde lidt vand. Og en lille smule af gurkemeje, men det er muligt, og uden at det (fordi gurkemeje absorberes bedre med hvidløg!). Alle nedsænket i en blender og bogstaveligt talt inden for få sekunder en grøn smoothie er klar! Bon zelenepitiya!
Tilmeld dig, og lære flere opskrifter grønne smoothies og salater.