Syroednaya botvinya ikke alle kan lide. Men vores forfædre sin meget anerkendte, fordi de forstod den helbredende effekt af planter og deres rødder inches! Og brugte dem i en live, derefter kogt.
ingredienser:
1. Sukkerroer greens (fjernlys)
2. Carrot toppe (små beam)
3. Roer (1 små stykker)
4. Radise (3 stk)
5. Hvidløg (1-2 store fed)
6. Citron (halv)
7. Krydderier (rød / sort peber)
8. Agurk (1 stk)
9. Greens (dild, løg)
10. Vand (1,5 kopper)
11. Avocado (kan ikke)
fremstillingsmetode
Snittes fint i en skål-primelko tern agurk, radise, avocado, roetop, dild og løg crumble. Næste tage meget roer, sochim det på et rivejern, blender, hvis stærke, kan være store terninger blev nedsænket i blender, tilsæt vand syrnet med eddike, tilføje krydderier til smag sort / rød peber, hvidløg og gulerod toppe. Vi fylder vores første skæring af en tyk masse. Sæt i køleskabet i en time til afkøling. Og du kan spise sundt suppe!
Velbekomme. Næste vil være endnu flere opskrifter til sommer retter.
Abonner på en kanal. Tak for din interesse i at spise sundt!