Ren tarm = ren ansigt - er kendt af alle for længe siden.
imponerende længde af tarmen, og det område af villi, som normalt stikker alt, i endnu højere grad er det vigtigt at foretage periodisk rengøring af lokaler og rengøring ikke kun udenfor, men også indefra! Og når tarmen er ryddet, og huden i ansigtet og glans uden yderligere eksterne kosmetiske procedurer "skrubbe" ansigtet!
Hvordan præcist dette sker. Når fyldt tarm afføring, en halsbrækkende tempo begynder at formere bakterier, der kommer ind i blodbanen og komme ind alle organer, hele kroppen lider, og når produktionen er uregelmæssig, begynder de at forbinde andre organer i ekskretionsorganerne systemet - er lever, og hvis hun ikke kan klare, bør det omfatte lungerne, hvilket output slim ved hoste, og huden (udslæt, bumser, hudorme etc.)... Læder - som i øvrigt er det største organ af overfladearealet af det menneskelige legeme, og når aflejringer i tarmene, alle udslæt stigninger på det "i hånden!" Derfor er kun du ser på en person, og som regel på hans ansigt alle skrevet!
Flere vigtige punkter:
Normalt vil en person med en sund stofskifte har at gå 2-3 gange om dagen for en stor (om morgenen måltid - frokost i en stol i eftermiddag måltid - efter ca. snack stol, aftensmad - en stol før sengetid)... Og hvis det sker sjældent, anses det for en skjult forstoppelse.
Jeg ønsker ikke at så meget?! Ikke frådseri! ;)
Med tilstrækkelig sund kost, hvor 80% bor rå biologisk aktive hurtigt fordøjelig og hurtigt fødevarer blade kroppen, og 20% af kogte grøntsager, problemer med rettidig "tage skraldet" i almindelighed nej!
Nobody annulleret udrensning faster, dag (en dag om ugen), en multi-dages Faste og udrensning af kroppen, som det altid gjorde vores forfædre og ved den måde, gør alle de vilde dyr. Hvis et dyr var syg, det bare stopper spise (mad gør en pause) og inddrive.
Hvis du ikke ønsker at forlade i en sund sult, så kan du arrangere dig selv for en sådan 16 timer peak ernæringsmæssige pause, det vil give kroppen en pause fra processen med fordøjelsen af mad! (Sidste gang at spise på 14.00 og indtil næste morgen intet gennem munden ikke sætte).
Og ikke så vigtigt, hvor meget mad en person forbruger, hvor vigtigt er det konklusionen rettidig! Hvis denne person har en stor stofskifte og affald output ingen problemer, så er der ingen problemer overhovedet! (Du kan ikke gider om ernæring). Intet under, de vise mænd sagde: "En sund kan du spise alt, og hvem der er svage spiser kun grøntsager!"
Den sidste måltid, det ville være nødvendigt at lave op til 18 timer, fordi podzheludka også skal hvile, og hun går til søvn efter 17 timer.
intestinal villi især er optagelsen af næringsstoffer i blodet, pakket med gluten (forseglet med lim), gluten, og at rense dem, må vi ophøre med at være nedsænket i deres mund slim produkter (kogt, stegt, stivelse, mælk, produkter bel.muki) + medtage i din kost grove klid brød og mere plante fiber.
ingredienser:
1. Hørfrø (en tredjedel cup)
2. Havre (havregryn) halv kop
3. Jordbær (10 stykker)
4. Spinat (3-blad)
5. Pære (1 stk)
6. Vand (glas gulv)
Havre og hørfrø som et absorberende, absorbere alle de giftstoffer og foreslå renlighed og orden i mavetarmkanalen.
Jordbær frø og pære, som har en porøs struktur, oprense den intestinale villi.
Spinat - en fiber (præbiotisk) for vores symbiotiske mikroorganismer (probiotika).
Alt dette sammen i en synergi langt mere effektiv end én efter én, de er ligesom kviste af en kost fejer ud alle de overskydende ud af kroppen! Men hvis du koge havre, så vil det ikke krat, og lim til tarmen, så overlade alt i god behold, uden unødig varmebehandling.
Fremgangsmåde til fremstilling af krat tarmen
Fyldt med vand og havregryn natten over i køleskabet. Også dyppet i vand på 8:00 hørfrø, bedre at gøre det i aften og natten frøene svulme op og er klar til brug (linned i køleskabet kan ikke sætte). Hæld glat hør frø i en blender (det vil tage dem stille og roligt!), Valset havre har downloadet spor, add jordbær, spinat, pære og lidt vand, bringe til homogenitet og kan begynde at høste genet med en sang sjov: "Scrub-Dubi-duuu!"
Skrub tarmen i studiet!
Det er ønskeligt at anvende en sådan krat er ikke en engangs-, og generelt at medtage det i sin menu morgen! Han heldigvis også meget lækker!
Maske af denne scrub er sikkert en god idé, og han satte ansigt! Det er trods alt den samme pære, jordbær, havregryn mælk, urter og hør olie anvendes i kosmetik;)
Abonner på kanalen fortsat vil være endnu mere interessant!