Efterår grøntsager er nu i saften, og vi bør ikke være for doven til at fange provitaminizirovatsya og ren! Rengøring gøre en saftig salat, som tarmen er altid glad og beundre hans refleksion i spejlet!
ingredienser:
1. Roer (1 små stykker)
2. Kål (stykke 7x7 cm)
3. Olivenolie (2 spiseskefulde) af smøremiddel
4. Rød peber pulver (en knivspids) øger tarmperistaltikken, men du kan ikke
forberedelse
Vasket grøntsager, strimlet kål, roer gnides på et rivejern, tilsæt smør og peber, rør, kan du spise! Effekten af denne salat mere effektiv, hvis den indtages om morgenen 15 minutter efter de to langsomt beruset glas varm (tæt på varmt) vand. Fordi natten, som regel, kroppen zatoksinivaetsya fra en stationær tilstand i en ikke-ventileret område, især hvis det blev nedsænket solid middag, og har brug for hjælp. Vandet vil vaske tarmene inde i de indre morgen bad og grøntsager gyvel dovymetet resterne af gårsdagens "god". Vellykket udrensning og healing!
Kontrolleret. Det er bedre end efter at vågne op for at drikke en kop kaffe fra tilstopning tarmene Pirozhenko! Hvis du implementerer en kål-sukkerroer salat i en permanent kost, kroppen til sidst ryddet, næringsstofabsorption forøges, og vægten reduceres betydeligt. Plus en hud tilstand forbedres og refleksion i spejlet begynder at glæde sig. ;)
Del dine opskrifter udrensning salater og abonnere på kanalen.