Tilbyd nyttige, vitamin salat, grøntsager og græskar! Selv hvis du ikke kan lide græskar, efter udarbejdelsen af denne salat vil du helt sikkert elske det! Det er lækkert! Salat kan serveres med kogt æg til morgenmad, da det er velegnet til kød!
Trin for trin video opskrift kan findes i slutningen!
ingredienser:
Roer 2 stykker
Gulerod 2 stk
300 g græskar
Rødløg 0,5 pc
Citronsaft 2 spsk
Græskarkerner 2 tbsp
Tørret rosmarin 0,5 tsk
Vegetabilsk eller olivenolie 4 spsk
Salt til smag
Sort peber til smag
Tag rå gulerødder, rødbeder og græskar. Roer og græskar skåret i tern på ca. 1x1 cm og gulerødder skåret i cirkler. Sæt alle grøntsagerne på en bageplade med pergament papir. Drys tørret rosmarin og hælde lidt vegetabilsk olie. Rosmarin grøntsager giver en krydret smag. Sende i en ovn forvarmet til 180 grader i 25-30 minutter.
Tag den røde Yalta løg, han er sød og lækker og går godt med ristede grøntsager. Skær fjer, så tynd som muligt, og skub forsigtigt hånden.
Alle ingredienserne til salat er klar, fyld og tjene. Salat er bedst tjent a la carte. Hvis du blander alle de grøntsager sammen, vil roerne plette gulerødder og græskar. Sæt alle grøntsager på en tallerken, drys med citronsaft, krydr med olivenolie, salt og peber til smag. Drys græskarkerner. Salat er klar! Alle nyde dit måltid!
Hvis du kunne lide opskriften sted Ligesom, skrive kommentarer, abonnere på kanalen, deler en opskrift på sociale netværk! Bon appetit!
- Abonner på min YouTube-kanal "Mine opskrifter"Der er så mange lækre retter: is.gd/8v8u36
- Min Instagram:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/
Trin for trinopskrift videoer på YouTube-kanalen "Mine opskrifter":