Velkommen! I dag har jeg tilberede boghvede håndværkere med kød... Eller bare boghvede grød med kød. Men denne mulighed er meget velsmagende, solid middag \ frokost med en relativt lav pris i sin forberedelse.
Put slædehunde, skrive kommentarer, abonnere og dele på sociale netværk! Din støtte er meget vigtigt for mig, og behovet for at fremme den kanal! Meget taknemmelig for al den støtte!
Jeg tager at forberede:
Et pund hakket oksekød
En stor leder af løg
en gulerod
peberfrugt
friske tomater
Omkring 2 kopper tør boghvede
vegetabilsk olie
Krydderier, salt, tomatpuré, laurbærblade ...
For at forberede denne parabol kan du kun bruge en skål til at forberede det fra start til slut... Dette kan eller kedel, pan, gryde med en tyk bund. Jeg har en lille kedel, men han har også indsnævre en base, og det er ubelejligt at en fry... Der er pander, men de er små - ikke meget at koge dem. Så jeg er nødt til beskidte og pande og kedel!
Ved første jeg steger skrællede og hakkede løg, vegetabilsk olie.
Efter løgene er bløde, indeholder pan gulerod (oprenset) skåret i strimler, peberfrugt, skåret på samme måde. Og tomater, skåret i skiver, på en måde, jeg havde dem frosset i vinter, de friske tomater kan simpelthen skåret i stykker. Alt omrøres og steg i 5-7 minutter. Alt dette sker på en temmelig høj varme ...
Derefter satte det hakkede kød. Igen, alt blandet, og steg op, indtil fyldet ændrer ikke farve, og begynder ikke at fordampe væsken.
Dernæst tilsættes en spiseskefuld tomatpuré, 1 laurbærblad, krydderier, salt (det er på din smag), igen rørt, og et andet sted 7-10 minutter yngel.
Efter 10 minutter indholdet i gryden I skift i gryden, tilsæt den vaskede boghvede, omrørt, ild mindskes til et minimum. Hælde varmt vand i et niveau med indholdet af dække låg... Og, jeg er nødt til at forberede boghvede, man kan sige sig selv, om en halv time. Det er alt, boghvede håndværkere eller boghvede grød med kød er klar!