Efterår - det er tid til en kop duftende te, som betaling for deres varme og glæde selv på en overskyet dag.
Hvordan at flygte fra det kolde og beriberi? Drik varm te!
Træt af regelmæssig te?
Prøv disse opskrifter er interessant og superpoleznye efterår te.
Genoplad chok portion vitaminer for at opfylde fuldt bevæbnet efterår og vinter - der kan være mere relevant?!
Te "Trans-Siberian Express"
Transsibiriske jernbane - den legendariske tog, der forbinder Europa og Asien over længden af skinnen.
Til ære for ham kaldte te, som kombinerer smag af asiatisk ingefær og havtorn.
Te effektivt bekæmper træthed, træthed og stress.
ingredienser:
100 gr. frosne havtorn
200 ml appelsinjuice
40 ml ingefær saft
40 ml citronsaft
40 ml honning
rosmarin
fremstilling:
1. Absorber havtorn bær i en tepotte, hæld saften af en appelsin, citron og ingefær. Tilføj rosmarin.
2. For at varme op kedel til et par eller på en plade til 60 grader.
3. Forsøde te med honning og tjene.
Dogrose te med honning
Hyben er rige på C-vitamin og tanniner, meget gavnlig virkning på fordøjelsen.
Denne te hjælper med at reducere kolesterol og støtte immunforsvaret.
ingredienser:
en håndfuld hyben
1 spsk. l. honning
2 spsk. l. citronsaft
1 spsk. vand
fremstilling:
1. Tørrede frugter af vilde rose trummerum. Det kan være i en kaffemølle eller hakkekød.
2. Hæld kogende vand over bærrene, dække fade med låg og kog i 10 minutter under svag tilbagesvaling.
3. Derefter tilføre drikken yderligere 10 minutter.
4. En nyttig stamme bouillon og tilsæt honning, hæld citronsaft.
Te er klar!
Marokkansk mynte te med kanel
Mint te - er en alsidig drink. Det kan drikkes både kold og varm.
Om morgenen giver han livlighed på eftermiddagen vil tilføje styrke og hjælp med fordøjelsen, og om aftenen er perfekt til at slappe af.
ingredienser:
0,5 l vand,
3 timer. l. sort teblade
2 kanelstænger
4 fed knop
citronskal af en appelsin
citronskal af en halv citron eller lime
3 udsnit af tørret ingefær eller 1 time. l. jorden
1 lime
mynte stråle
2 udsnit af brunt sukker
fremstilling:
1. Skåret fra appelsin og citronskal, skåret i strimler.
2. Mash mynte i hånden eller mørtel direkte ind tepotte.
3. Te add 2 kanelstænger, nelliker, appelsinskal og citron.
4. Så send kedlen skiver citron eller lime, ingefær og 2 skiver af brunt sukker, mynte, 3 teskefulde te.
5. Hæld indholdet af kedel og kogende vand i 10-15 minutter.
Te med æbler og kanel Dittany
ingredienser:
2 spsk. l. sort teblade
anis stjerner
kanelstænger
kardemomme
æbler
sukkerknald
1 I vand
fremstilling:
1. Den skoldet med kogende vand kedel til at hælde alle de tørre ingredienser fremstillet på basis af: 1 stjerneanis, 1 stykke sukker og kardemomme 1 kop te.
Glem ikke af kanel. Du kan bruge en hammer.
2. Hæld indholdet af tekande med kogende vand og trække i 5-7 minutter.
3. Vi skar æblerne og skær toppen af kernen, for at få den "kopper".
4. Hæld varmt time Critz og Dittany i æbler og straks tjene.
Te med ingefær og appelsiner
ingredienser:
0,5 l vand,
30 g frisk rod ingefær
citronsaft ploviny
halv appelsinjuice
3 pebermynte blad
2 spsk. l. honning
fremstilling:
1. I kogende vand, tilsæt revet på et groft rivejern eller afskårne plader ingefær.
2. Kog i et par minutter.
3. Si te.
4. Tilsæt saften af citron, appelsin, mynte blade og honning. Lad det stå i 10 minutter.
Kombinationen af citron med ingefær og sort te puster nyt liv, og der oprettes immunitet aktiv.
kan bruges Warming effekt af denne te til vinter ture til arbejde til fods.
Nyd din te!
Som dette?
venligstTILMELDINGpå min RSS-feed og sætte Ligesom!
Du er ikke svært, men jeg er glad :)))
Tak fordi du læste til enden!