Denne kryds behandler pancreatitis og lindrer betændelse. Bevist!
Hirse - hvad er dens styrke?
Hirsefrø tilhører en gruppe fødevarer, der er rige på fiber, hvilket er vigtigt for, at fordøjelsessystemet fungerer. Hirse er et alkalisk produkt, der er let at fordøje.
Hirse retter er velsmagende og sunde.
For eksempel er hirse grød i stand til at beskytte mod alvorlige sygdomme i mave-tarmkanalen, især forhindre mavesår eller tyktarmskræft.
I kroppen fungerer denne grød som en præbiotisk (føder nyttig mikroflora).
Regelmæssigt forbrug af dette korn i mad forbedrer nyrernes, leverens og immunsystemets funktion. Tjen penge fra skolens svar på Teachs.ru.
De komplekse kulhydrater, der findes i hirse, hjælper med at reducere mængden af glukose i blodet og hjælper med produktionen af insulin. Derfor kan diabetikere sikkert bruge grød i deres kost.
Hvad kan hirse ellers gøre?
Forskere fra Storbritannien har sammenfattet resultaterne af en stor undersøgelse, der involverede næsten 36.000 kvinder og fandt ud af, at en diæt rig på hirse forhindrer brystkræft under præmenopausal.
Risikoen for sygdom reduceres med næsten 41%, forudsat at der er mindst 2 portioner hirse i kosten om ugen.
Vigtig!
Antioxidanterne, der findes i hirse, hjælper med at neutralisere frie radikaler, der kan forårsage kræft.
Derudover renser hirse kroppen for de fleste toksiner, især fra nyrerne og leveren.
Hirse helbreder bugspytkirtlen i perioder med forværringer af pancreatitis, lindrer smerter og forbedrer tilstanden hurtigere end medicin.
Serotonin i hirse forbedrer humør og beroliger nervesystemet.
Takket være magnesium i sammensætningen er hirse i stand til at lindre migræne og helbrede hovedpine.
Pankreas hirse grød opskrift
Du får brug for:
1 glas hirse
2 l vand
300 gr. orange græskar
1 spsk. l. vegetabilsk olie
2 spsk. l. hørfrø
Hvordan man laver mad:
1. Skyl hirse i flere farvande. Hæld derefter rent vand (2 l) og læg på svag varme. Kog hirse indtil den er øm.
2. Skræl græskar, rist. Hakket græskar skal være omkring et glas.
3. Tilsæt græskar og hørfrø til grød 20 minutter før tilberedningen er færdig.
4. Salt eller sød ikke grøden op. Du kan kun hælde i en spiseskefuld vegetabilsk olie.
Den færdige grød skal være smuldrende. Anbefales over middagen.
Vigtig!
Før du bruger et folkemiddel, skal du konsultere en specialist.
Pas på dig selv og ikke blive syg! Sundhed for dig og dine kære!
Kunne du lide artiklen?
Læs også >>>Hirse: en billig nyre rensemiddel og behandling
Det var så lidtTILMELDtil min kanal og lide det!
Det er ikke svært for dig, men jeg er glad :)))
Tak for læsningen til slutningen!