Piger! I går til at prøve en ny cookie opskrift, og jeg skynder mig at dele med dig!
Cookies viste sig meget velsmagende, duftende, og på samme tid PPshnym. Min familie forlod mig næsten uden PPpechenek).
Ledige produkter, let at fremstille og ikke skader figur - det er en drøm)!
Omkring 180 kcal per 100 gram. På en snack om morgenen er nok til 2-3 stykker, og det er mindre end 100 gram.
Vi har brug for:
- 200 g ost, smuldrende bedre,
- lille moden banan, endnu bedre, hvis banan er overmodne) (ca. 100 g)
- 80 g havregryn,
- kokosnød til pudring,
- bagepulver,
- sødemiddel.
fremstilling:
1. Mash bananstik i en skål og bland med ost tilsat sødestof. Jeg har tilføjet 4 poser FitParad sødestof, men næste gang jeg tror at tilføje 3 ting.
2. Havregryn i en blender til grind til mel, tilføje bagepulver og bland 1/3 pose.
3. Omrør derefter ostemasseblandingen med havremel, og fjern lukkefilmen i en time i køleskabet til nærværende lille opsvulmet dej og havregryn.
Konstant træk dejen og begynde at danne cookies.
Vi glide ind bolde på størrelse lidt større end en valnød, og trampede dem. Så rullet i kokos flager og spredes på en bageplade beklædt med bagepapir (jeg papir let fugtet med vand). Hvem har en silikone bagning mat - alle store)!
Bages i 35-40 minutter ved 200 grader.
De færdige småkager vil være meget blød. Han har brug for at køle ned, før du prøver det. De afkølede cookies vil være lidt fastere. Må ikke bekymre dig, hvis de varme cookies vil være som en halv-bagt. Cookies Ready, bare så hans konsistens.
Bon appetit!
Hvem vil forsøge at bage - dele dine indtryk! Det er meget interessant, ligesom det eller ej! Jeg kunne virkelig godt lide det!
Abonner på min kanal, hvis du er interesseret, jeg har tænkt mig deres egen måde på slankende okoloPP.
Må ikke skåne folk, støtter mig!
Jeg foregiver ikke at være ekspert PP. Bare udveksle erfaringer. I "OkoloPP"!