Kalkunstegt med speltpynt

Admin

click fraud protection

#23Februar Mørt kalkunkød, tror jeg, vil efterlade få mennesker ligeglade. Og i kombination med grøntsager bliver det en fremragende middag, en solid og velsmagende ret.

Kalkunstegt med speltpynt

Ingredienser: Speltpynt, kalkun (enhver udbenet del), gulerod (medium), løg (medium), tomat (medium), Bulgarsk peber (medium), Ketchup til grillning og grill, Vegetabilsk olie (til stegning), Provence-urter, Salt, peberblanding, Grønt

Madlavningsmetode:

Skær kalkunen i små stykker, tilsæt krydderier - Provence-urter. Riv gulerødderne på et groft rivejern, hak løget i små tern, hak tomat og peber i strimler.

I en stegepande ved høj varme steges kalkunen med solsikkeolie, indtil den er gyldenbrun, tilsæt løget. Reducer varmen til medium og tilsæt grøntsager efter tur: gulerødder, peberfrugt, tomater. Steg hver omgang grøntsager med kød i 3-5 minutter. Salt, peber med en blanding af peberfrugter, tilsæt ketchup og bland. Tilsæt eventuelt lidt væske – det kan være vand, bouillon eller tomatjuice, luk låget og kog ved svag varme til kødet er gennemstegt.

Server med speltpynt. God appetit!

Hvordan til at stege kartoflerne i multivarka?
Hvordan til at stege kartoflerne i multivarka?

Faktisk alt er meget enkel. Meget velsmagende kartofler i multivarka skiftes til at "Bagning" mod...

Menuen, som er velsmagende, Jeg mister vægt. Min resultat minus 45 kg. Tabe på.
Menuen, som er velsmagende, Jeg mister vægt. Min resultat minus 45 kg. Tabe på.

Hvem for første gang på min kanal?Lad os komme i nærkontakt! Mit navn er Anja og i maj 2018 gik j...

Svinekød i en gryde
Svinekød i en gryde

Ethvert rundt stykke kød, stegt eller bagt, betragtes som en escalope. Indrefilet, lænd eller æbl...

Instagram story viewer