Kyllingebryst pastrami - i en fart. Klar på få minutter, og den bliver utrolig mør og saftig. Det tilberedes i mikroovnen på 12 minutter 🤤 Det er selvfølgelig ideelt at marinere kødet i saltet vand i mindst en time... Men når der slet ikke er tid, er denne opskrift bare en gave👍
Ingredienser: Kyllingebrystfilet, Salt, Kværnet sort peber, Varm rød peber, Paprika, Gurkemeje, Vegetabilsk olie, Hvidløg eller tørret hvidløg 0,5 tsk. l
Madlavningsmetode:
Fjern skindet fra kyllingebrystet, skær knoglerne af og fjern fedtet.
Forbered dressingen: Bland vegetabilsk olie og alle krydderier i en skål.
Gnid fileten grundigt med dressing og læg den i en bageform. Glem ikke at lave et par punkteringer i ærmet for at frigive luft.
Vi sender det til mikrobølgeovnen i 12 minutter med en effekt på 500 w. Lad køle helt af og skær.
Det vil perfekt erstatte pølser, og vigtigst af alt, ingen kemi og børn kan spise!) God appetit 😉