Lobio med kogt andefilet

Admin

click fraud protection

#jul #hvorfor

Lobio med kogt andefilet

Ingredienser: kogt andekød, dåsetomat, medium løg, vegetabilsk olie, kogte bønner, salt, kværnet sort peber, tørre krydderier, grønne løgfjer

Madlavningsmetode:

Forbered ingredienser. Jeg havde i forvejen kogte bønner og andefileter, som jeg opbevarede i fryseren. Eller kog bønnerne, indtil de er møre, tidligere gennemblødt i varmt vand i tre timer. Kog også andekød. Skyl grønne løgfjer med vand, læg et håndklæde på for at tørre.

Pil løget, skyl med koldt vand, skær det i tern. Åbn en krukke med dåsetomater. Mål den nødvendige mængde vegetabilsk olie. Skær andefileterne i portioner.

I en varm stegepande med olie, steg løgene, indtil de lugter, tilsæt kød, tomater, lad det simre i 10 minutter.

Tilsæt bønner, hæld et halvt glas vand, salt og peber, tilsæt krydderier, lad det simre i yderligere 10 minutter.

Tilsæt hakkede løgfjer. Lad stå under låg i 15 minutter. Serveres som en separat ret varm eller kold. God appetit🎄!

Mor skrev dem ned hjemme "Fiskekager er gode", jeg prøvede og rettede dem til "det bedste"
Mor skrev dem ned hjemme "Fiskekager er gode", jeg prøvede og rettede dem til "det bedste"

Jeg har ikke kogt mere delikate og smagere fiskekager. Selv "ikke-elskere" af fisk spiser med glæ...

Rå mad havregryn "Santekhnik", aflæsning af "rørledningen", der altid er fyldt med affald
Rå mad havregryn "Santekhnik", aflæsning af "rørledningen", der altid er fyldt med affald

Vi laver lækker havregryn uden at gå op til komfuret. Denne grød er god, fordi den er biologisk m...

Santekhnik, en rå havregryngrød, der aflæsser "rørledningen", som altid er fyldt med affald. Havregryn som et sorbent
Santekhnik, en rå havregryngrød, der aflæsser "rørledningen", som altid er fyldt med affald. Havregryn som et sorbent

Vi laver lækker havregryn uden at gå op til komfuret. Denne grød er god, fordi den er biologisk m...

Instagram story viewer