Jeg koger kun røræg i mikroovnen og straks på tallerkenen. Det vigtigste er, at du nu ikke behøver at vaske panden. Jeg vil dele min metode og hemmelighed, så æggene ikke "eksploderer" under tilberedningen. Bemærk opskriften.
Ingredienser:
æg
vegetabilsk olie
salt
krydderier
greens
Forberedelse:
Som du kan se, er ingredienserne de samme. Men vi laver mad i mikrobølgeovnen.
Tag en passende tallerken og smør let med vegetabilsk olie. Vi sender det til mikrobølgeovnen i 30 sekunder. Tallerkenen skal være varm, før æggene brækkes i den.
Vi tager ud, bryder 1-3 æg, salt efter smag.
Og nu er det vigtigste: vi gennemborer blommen med en kniv 2-3 steder. Og hvis det har spredt sig, så behøver du ikke at pierce. Dette skal gøres, ellers vil blommen under tilberedningsprocessen "eksplodere", og så vil du vaske mikroovnen, og ikke spise æg😄
Vi sætter pladen i mikrobølgeovnen ved højeste effekt i 1 minut. Hvis din mikrobølgeovn er gammel, kan det tage lidt mere tid - op til 2 minutter ca.
Nå, det er alt - vi tager en tallerken ud med færdiglavede røræg, peber efter smag, tilsæt grønt.
Velsmagende, enkelt og stadig brugbart, fordi vi ikke har en stegeproces. God appetit, mine kære!
Læs også:
Sådan tilberedes pølser i mikrobølgeovnen på 2 minutter
Sådan mikroovner du pasta på 5 minutter
Sådan koger du kartofler i mikrobølgeovnen på 7 minutter. 3 måder
Hvis du kan lide opskriften på røræg i mikroovnen, så like den. Abonner også på kanalen for ikke at gå glip af nye opskrifter og artikler. Tak!