En meget enkel og lækker dessert med græskar bagt i et ærme med frugt. Græskar med frugt i ærmet viser sig at være meget velsmagende og sundt. Delikat græskarkål, gennemblødt i æble- og appelsinsaft, viser sig at være utrolig velduftende.
Ovnbagt græskar dessert er fantastisk til børn, og voksne vil også elske det. Den er i øvrigt perfekt til dem, der holder sig til korrekt ernæring, fordi den overhovedet kan tilberedes uden sukker.
Hvis du ikke har et græskar af den passende størrelse og form, kan græskarret simpelthen skæres i skiver. Og bland derefter med hakkede frugter og bag også i ærmet.
Sørg for at prøve sådan en duftende og sund bagt græskar dessert. Det er enkelt og lækkert!
Ingredienser:
- græskar - 1/2 stk.
- æbler - 2 stk.
- orange - 1 stk.
- rosiner - 100 g
- sukker - efter smag
- smør - 20 g
Trin for trin opskrift
1. Lad os først forberede frugten.
Vask 100 g rosiner og hæld kogende vand i 5-10 minutter.
2. Skær to søde og sure æbler i 4 dele, og skræl dem fra kernen. Skær æblerne i mellemstore stykker.
3. Skær skrællen af en appelsin med en hvid film, så den ikke smager bittert i desserten. Skær den skrællede appelsin i halve og skær i halvcirkler, der er cirka 1 cm tykke.
4. Vi tager halvdelen af det mellemstore græskar, der allerede er vasket og skrællet fra frø. Læg først en lille del af æblerne i den, derefter en del af den tilberedte appelsin og drys med rosiner. Så skiftende frugter fylder græskar til slutningen.
5. Drys frugten med en halv spiseskefuld sukker ovenpå. Hvis det ønskes, kan du tilføje mere sukker eller lave mad uden det overhovedet. Kom også et par stykker smør ovenpå.
Kom det tilberedte græskar med frugt i bagemuffen og bind det på alle sider.
6. Vi sætter alt i ovnen forvarmet til 180 grader. og bages i 1 time.
7. Alt er bagt, tag græskar med frugt fra ovnen og skær forsigtigt ærmet.
Græskaret bliver meget blødt og duftende, saft fra en appelsin og et æble blev hældt på det under bagning.Og på grund af dette blev det ikke sukkersødt, men duftende og meget velsmagende.
Dette græskar med frugt er meget velsmagende både varmt og koldt.
Hvis der er græskar af en passende form og størrelse, kan du blot skære græskar og frugt i stykker og bage dem på samme måde i ærmet.
Video opskrift
Opskriften er hentet fra mit kulinariske sted. gotovimop.com