Saftigt kyllingebryst i ovnen uden olie. 30 minutter, og den lækre er klar

Admin

click fraud protection

Så enkelt og så lækkert, at du vil tilberede det hver dag. Du kan endda tjene som varm på et festligt bord. Gæsterne vil blive henrykte, det er helt sikkert)) De vil også bede dig om en opskrift.

Ingredienser:

Kyllingebryst 
Ost 
Æg 
Tomater 
Brødkrummer
Salt
Krydderier 

Forberedelse

Vi tager kyllingebryst (filet 2 stk.), Skærer på langs i to dele og slår af. Salt efter smag.

Pisk to æg med en gaffel eller pisk til det er glat. I en anden skål blandes 1/3 kop brødkrummer, 50 gram fintrevet ost og krydderier (hvad du nu vil).

Nu tager vi fileten og ruller den først i et æg, derefter i en blanding af kiks og ost. Vi spredte det på en bageplade dækket med papir. Vi sætter i ovnen i 15 minutter, temperaturen er omkring 180 grader.

Mens kyllingen koger, rives lidt mere ost, cirka 100 gr. Mal også 3 tomater med en blender. Kan hakkes meget fint med en kniv, hvis der ikke findes en blender.

Vi tager fileten ud af ovnen, vender den, lægger de hakkede tomater på kødet, drysser den med ost ovenpå og sætter den i ovnen igen i 10-15 minutter.

Det er alt)) Lækkert, saftigt kyllingebryst er klar. Prøv det, denne opskrift fortjener virkelig din opmærksomhed.

God appetit, mine kære!

Hvis du kan lide opskriften på et saftigt kyllingebryst, kan du lide den. Abonner også på kanalen for ikke at gå glip af nye opskrifter og artikler. Tak!

Salat "Svane ned"
Salat "Svane ned"

Hej alle sammen, venner! Jeg gør dig opmærksom på en opskrift på at tilberede en lækker salat på ...

Let suppe med porre og smeltet ost. Frokost nummer 14. Porree Käsesuppe
Let suppe med porre og smeltet ost. Frokost nummer 14. Porree Käsesuppe

Jeg prøvede en ny opskrift, suppen viste sig uventet så velsmagende for mig, at selv jeg, ligegla...

Vi styrer ernæringen ved at tælle kalorier og bliver slankere. Fælles kontrolvejning
Vi styrer ernæringen ved at tælle kalorier og bliver slankere. Fælles kontrolvejning

God dag til alle og behageligt, velsmagende vægttab!Mine læsere og jeg har af egen erfaring set, ...

Instagram story viewer