Denne banan og chokolade dessert er energisk (alle ved, at banan og chokolade er naturlige stimulanser). Disse to lækre fødevarer er rige på Mg, hvilket er især vigtigt for kvinder, fordi giver dem en opløftende stemning og kreativ kraft (ønsket om at skabe, elske og rejse).
Ingredienser:
1. Banan - 2 stk (overmoden, dvs. sød)
2. Mælkechokolade - et par skiver (høj kvalitet)
Forberedelse
Vi tog bananer (smagere end tiger med mørke pletter), vaskede dem. Den ene blev brudt, banket med en gaffel i kartoffelmos (du kan slå den med banan eller anden juice på en blender), og den anden blev skåret i stykker og drysset over (bekvemt i en uddybet kop).
Rivet mælkechokolade på et groft eller fint rivejern (vi laver vores rå chokolade uden madlavning, sukker på honning, datoer, vil vi snart udstede opskrifter til forskellige chokolader på denne kanal, men du kan bruge en hvilken som helst Andet).
En enkel, velsmagende og sund bananchokoladedessert er klar! Nyd din te! :) Som reklamen siger: "Vejen til godt humør er gennem maven!"
Del dine sunde opskrifter, og abonner på kanalen!