Vitamindrink fra ingefær, citron, honning og havtorn, som jeg laver hele foråret hvert år (og jeg bruger ikke mere end 10 minutter)

Admin

click fraud protection

Hvis det er +35 grader uden for vinduet, betyder det ikke, at jeg holder op med at drikke varm te med citron og sove under en dyne. 😂
Vittigheden er taget fra siden anekdoty.ru

Hilsen alle læsere på min kanal! Mit navn er Christina, og jeg er meget glad for at se dig på min kulinariske kanal.

✅ I dag vil jeg bare dele en vidunderlig vitaminblanding (drink), der hæver immuniteten godt og beskytter mig mod forkølelse. Det gøres hurtigt, og det er også meget velsmagende. Især om foråret koger jeg ofte og drikker denne sunde drink.

Vitamindrink for at øge immuniteten
Vitamindrink for at øge immuniteten

👉 En sådan vitaminblanding vil hjælpe kroppen til at heles så hurtigt som muligt, hvis den pludselig "får" en forkølelsessygdom. Denne blanding er bare et lagerhus med vitaminer og mineraler! Se selv.

Sådan øges immuniteten

Lad os komme ned og lave mad!

Venner, jeg vil forlade listen over produkter i den første faste kommentar (for ikke at søge i hele artiklen), og i slutningen af ​​artiklen vil jeg også efterlade en kort videoopskrift, se, du vil kunne lide det. Jeg venter på dine kommentarer til videoen, jeg vil være taknemmelig for den "sunde" kritik.

Jeg tager frossen havtorn, lægger den i en gryde og fylder den med vand, så bærene er helt dækket. Jeg satte den på komfuret og opvarmede i 3 minutter.

Havtorn

Jeg knuser bærene med en kartoffelknus.

Fordelene ved havtorn

Jeg skar frisk ingefær i cirkler.

Ingefær

Jeg skar citronen i cirkler og derefter i halvdelen.

Citron

Jeg skar også halvdelen af ​​appelsinen i cirkler og derefter i halvdelen.

orange

Fra den anden halvdel presser jeg saften ud, tager papirmassen ud med en ske og i gryden til havtornen.

Appelsinjuice

Jeg tilføjer vand til et volumen på 2 liter. Nu kan du tilføje mere gurkemeje.

Jeg tager krydderier til gløgg (kardemomme, nelliker, ingefær, citron og appelsinskal, stjerneanis, allehånde).

Krydderi

Jeg sætter gryden på komfuret og bringer den til en varm tilstand. Det er ikke nødvendigt at koge og varme for meget, ellers får vi ikke så mange vitaminer. Rul gennem billedet (to mere til højre). 👇

Immunforøgende te
Immunforøgende te
Immunforøgende te

Lad det brygge. Jeg tilføjer honning til den færdige drik og drikker i stedet for almindelig te. Hvordan kan du lide denne vitaminopskrift? Venter på dine kommentarer. Abonnere på"KULINÆR MIX".Og her er videoopskriften 🔻

Super nyttige smoothies: 5 cocktails af frugt
Super nyttige smoothies: 5 cocktails af frugt

En, der kom op med en smoothie, skal du give præmien eller tildeling. Fordi i et glas opnået ikke...

Fjern marmelade af sommeren æbler "Amber"
Fjern marmelade af sommeren æbler "Amber"

Opskrift fra min bedstemor.Det var en have og i slutningen af ​​juli var der duftende sommer æble...

Kyllingebryst i en mild sauce af fløde og urter
Kyllingebryst i en mild sauce af fløde og urter

Prøv at tilføje en cremet sauce og frisk basilikum, persille og få en ny aromatiseret sauce, der...

Instagram story viewer