Jeg tager hakket kød og koger saftige koteletter, mens jeg ikke steger noget, og jeg står ikke nær komfuret: meget saftigere, mere velsmagende og sundere

Admin

click fraud protection

Hej, mit navn er Oksana! Jeg er glad for at byde alle, der har kigget på min side, velkommen. Mange tak for at tage dig tid til at læse mine opskrifter! Jeg ville være taknemmelig for dine kommentarer og abonnementer!

✅ 👌En af de mest populære retter på hverdagsmenuen er koteletter, som kan serveres med enhver sideskål! Og mange husmødre kan dele deres gennemprøvede "underskrift" koteletteopskrift.

For længe siden delte jeg allerede flere muligheder for madlavning af koteletter, og hvis du endnu ikke har set disse opskrifter på min side, efterlader jeg links til dig i bunden af ​​denne publikation. Sørg for at se: alt er lækkert!
Jeg tager hakket kød og koger saftige koteletter, mens jeg ikke steger noget, og jeg står ikke nær komfuret: meget saftigere, mere velsmagende og sundere
Jeg tager hakket kød og koger saftige koteletter, mens jeg ikke steger noget, og jeg står ikke nær komfuret: meget saftigere, mere velsmagende og sundere

Og i dag vil jeg dele med dig en anden opskrift på saftige koteletter. I hakket kød ikke nødvendigt læg gennemblødt brød eller semulje - koteletter er allerede saftige takket være en særlig tilberedningsmetode. Jeg finder det en smuk skål med et minimum af fedt og ingen stegning.

Hvis du er i tvivl, så prøv det: Jeg er sikker på at du kan lide disse koteletter!

📕Ingredienser til madlavning:

Kyllingebrystfilet - 2 stk.
Løg - 1 stk.
Tomatpasta - 1 tsk l.
Salt - 1 tsk l. (ingen top) eller efter smag
Malet sort peber - 1-2 knivspidser
Rømme - 3 spsk. l.
Æg - 1 stk.
Hård eller halvhård ost - ca. 100 g
Solsikkeolie - til indsmøring af bagepladen.

Lad os begynde at lave mad... ⤵️⤵️⤵️

Og som altid starter vi med at fremstille hakket kød... Hak kyllingefilet og det skrællede løg groft, og overfør det til blenderskålen eller den dybe skål (hvis blenderen er nedsænkelig). Tilsæt tomatpasta, salt og peber. Eventuelt kan du tilføje andre krydderier, som du normalt tilbereder koteletter med.

Vi afbryder indtil konsistensen af ​​hakket kød. Hvis der ikke er nogen blender, kan du dreje kyllingen og løgene gennem en kødkværn ved at placere en rist med fine huller på den.

Smør hænderne let med vegetabilsk olie og form koteletter. Overfør de tilberedte koteletter til en hvilken som helst egnet bageplade, også olieret.

Nu laver vi en lækker påfyldning ...⤵️⤵️⤵️

Gnid hård ost på et groft rivejern, bland i en dyb skål med creme fraiche, kør et æg ind. Hvis osten er usaltet, kan du tilføje lidt salt. Bland - og fyldet er klar.

Hæld koteletterne i en form med den tilberedte sauce og læg dem i en ovn, der er forvarmet til 180 grader i ca. 20-25 minutter.

Det er ikke alt, læst til slutningen ↓↓↓👇👇👇

I ovnen dækkes koteletterne med en lækker sprød skorpe, men indeni forbliver de bløde og saftige.

DER ER FLERE FOTOER I GALLERIET, BLAD -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> ->
DER ER FLERE FOTOER I GALLERIET, BLAD -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> ->
DER ER FLERE FOTOER I GALLERIET, BLAD -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> ->
DER ER FLERE FOTOER I GALLERIET, BLAD -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> -> ->

Server straks, indtil koteletterne er afkølet. Til en sideskål kan du tilbyde kartoffelmos eller bare kogte kartofler, boghvede, pasta, ris eller grøntsager - hvad du vil. Kog, smag, god appetit!

Og her finder du opskrifter til andre lige så lækre opskrifter til hjemmelavede koteletter:

Kun 200 gram hakket kød og en hel plade saftige koteletter: abonnenten delte sin opskrift på sådanne koteletter (uden courgette)

Jeg fortæller dig opskriften på mine mest "dovne" koteletter: meget velsmagende, og du behøver ikke engang at røre hakket med dine hænder

******************************************

Med venlig hilsen Oksana!

Velsmagende, uden at sulte, tabte komfortabelt 63 kg på 2 år. Jeg taler om forholdet mellem kalorier, stofskifte og vægttab.
Velsmagende, uden at sulte, tabte komfortabelt 63 kg på 2 år. Jeg taler om forholdet mellem kalorier, stofskifte og vægttab.

🍒09.03.2021.Jeg hilser dig og ønsker dig en god dag, solrigt humør og varme ikke kun i sjælen, me...

"Hjertelig" salat: Jeg prøvede det første gang på en fest den 8. marts og føjede det til mine yndlingsopskrifter. Jeg deler opskriften
"Hjertelig" salat: Jeg prøvede det første gang på en fest den 8. marts og føjede det til mine yndlingsopskrifter. Jeg deler opskriften

Hej, kære læsere af kanalen "Madlavning med Natalia Kalnina"! Jeg hilser mine faste gæster såvel ...

At tabe sig fra 132 kg til 68 kg hjalp mig med at vide om forholdet mellem stofskifte, kalorier og vægttab. Min slankende menu for dagen.
At tabe sig fra 132 kg til 68 kg hjalp mig med at vide om forholdet mellem stofskifte, kalorier og vægttab. Min slankende menu for dagen.

🍒09.03.2021.Jeg hilser dig og ønsker dig en god dag, solrigt humør og varme ikke kun i sjælen, me...

Instagram story viewer